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天冷一定要保護心臟,做好保暖、早上賴床外,還要做到這6件事
護心首件要務就是要做好保暖工作,血管才能減少受到溫度熱脹冷縮的影響,也能避免著涼而感染各種風寒疾病,間接降低引發心臟疾病的風險。
發佈日期:2023/12/10
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天冷流鼻水、咳不停! 醫強推「3招」顧好呼吸道:很冷也要開窗
到了冬天,因為空氣相當寒冷,許多人都會出現呼吸道的狀況,像是感冒、流鼻水等狀況,幾乎每天耳鼻喉科都大排長龍。
發佈日期:2023/12/08
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