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醫示警「6種尿尿姿勢」恐害尿失禁! 半蹲、太用力都上榜
其實不管是男生或女生,很多時候光是尿尿姿勢就長期不正確,累積下來骨盆底肌可能從緊張變得鬆弛,就會增加尿失禁的機率!
發佈日期:2024/04/21
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膽固醇太高竟然會失智?是真的嗎?降到1數字,即可降低失智風險
高膽固醇增加失智風險是近來的研究,從因果上看來,並沒有那麼的明顯,而是單純由流行病學去看到這樣的結果
發佈日期:2024/04/20
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睡前肚子餓,「吃宵夜再睡or餓著睡」好?醫解答 1情況安心吃不用怕變胖
都要睡覺了,卻老是覺得肚子餓得無法睡,明明大家都說睡前吃消夜會胖,可是沒吃飽就是睡不著,到底怎麼回事?
發佈日期:2024/04/19
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