常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

數羊還是睡不著,該不該吃安眠藥?藥師強調必須經過1步驟才能吃,也不能自行停藥

有失眠問題的話,須經醫師評估之後,才可使用安眠藥。舉例來說,若是更年期所造成的失眠,應積極治療

發佈日期:2023/07/29
瀏覽人次:4014
*

醫揭「7個小毛病」都是冷氣吹太多惹禍! 肩頸僵硬、皮膚癢通通上榜

解暑吹冷氣,當心吹出一身病! 中醫授7招防冷氣病上身/健康醫療網

發佈日期:2023/07/28
瀏覽人次:4905
*

沒來由就是想生氣!近5成女性有「經前症候群」 醫揭「補充2營養素」有助緩解

就是想生氣!近五成女性有「經前症候群」 中醫這樣治/健康醫療網

發佈日期:2023/07/28
瀏覽人次:5160
*

吃起來不鹹!營養師公布「14種隱藏高鈉食物」 臭豆腐、玉米濃湯、鮮奶吐司都中

你是吃重口味的人嗎?小心有些吃起來不鹹,但鈉含量也不低!

發佈日期:2023/07/28
瀏覽人次:22087
*

3種常見安眠藥類型,藥師提醒: 正確用藥,避免成癮,老人家不適合用這一種

安眠藥屬於廣泛的鎮靜催眠藥,主要用於治療睡眠障礙,依照其作用程度,通常可以分為肌肉鬆弛、抗痙攣、抗焦慮、鎮靜、安眠等作用

發佈日期:2023/07/28
瀏覽人次:5449
*

出國買伴手禮注意!1圖看「哪些東西不能帶回台」 隱形眼鏡、現金都有限制

旅遊旺季來臨!出國買伴手禮小心 這5樣物品別帶回台/NOW健康

發佈日期:2023/07/27
瀏覽人次:4633
*

彈鋼琴姿勢不正確也會受傷,復健醫師教你正確彈琴姿勢

有研究指出一半以上因為練習傷害而需要醫療協助的音樂家為鋼琴演奏者。

發佈日期:2023/07/27
瀏覽人次:5698
*

Moo too被害者不一定都是女性,當下為何不求救?精神科醫師盤點4原因

很多人無法理解受害者,為什麼被騷擾當下不求救,事後有機會也不說,甚至更有些受害者被關心後/優活健康網

發佈日期:2023/07/27
瀏覽人次:3868
*

營養師最推護肝排毒「4大類食物」!咖啡、巧克力上榜 但有5種食物真的要少吃

肝臟能夠把藥物、致癌物、食品添加物、環境汙染物等原來不屬於身體組成成分的外來物質轉化為無毒!

發佈日期:2023/07/27
瀏覽人次:62974