常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

下背好痛！膝蓋很酸痛！來試試這樣走，但不適合每個人

倒退走還能鍛練膝關節後側的肌肉，假使有膝關節退化的人，除了提升大腿前側的肌肉外，也可一併鍛練大腿後側的肌肉

大不出來好困擾？網友熱議8大抗便祕食物，1分鐘輕鬆解便

長期便秘恐將毒素累積腸胃，造成更嚴重的身體疾病。究竟與便秘相關的議題網友都在討論什麼？又該怎麼吃來緩解便秘之苦呢？/優活健康網

頭痛別吃這些！醫認證「4類地獄食物」害痛炸 蛋糕、橘子、起司都上榜

生活中常見的食物居然會讓頭痛愈吃愈痛，連橘子、起司、小麥麵包都在地雷名單中！

新冠肺炎躍進第3！最新「國人10大死因」出爐 前2名連續蟬聯沒變

最新國人10大死因癌症連41年居首 新冠肺炎排名第3位/NOW健康

7/1起看病變貴了！1圖比較新舊制差異 僅4類人不變動

7月1日新制上路！急診部分負擔漲價 蜂蜜標示有新規定/NOW健康

「5原因」都會讓你常常打瞌睡！咖啡、甜食中了 醫警告：肥胖、糖尿病、心臟病機率大增

其實，常常打瞌睡是身體給你的警訊，那是你個人長期睡眠品質不佳，所導致而成的。

被性騷擾當下怎辦？ 學會「自救4招」...過來人授「這1步」很重要

被性騷擾如何自救？捍衛女性自身權益 4招拒絕性騷擾/NOW健康

本土登革熱暴增55例「主要集中在台南」！ 專家揭「登革熱6個警示徵象、4大高危險族群」：速就醫

本土再爆17例猴痘！「北中南」都出現個案 30家醫療院所增設夜間或假日門診