常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

捐血一袋,救人一命!但不是人人都適合,須符合5個條件才能捐

不是每個人都能捐血,需要符合一些條件,目的是要保護捐血人的健康,同時保障受血人能輸入健康的血液。捐血的條件主要有

發佈日期:2023/08/15
瀏覽人次:6658
*

新鮮人初入社會,6種NG行為千萬別犯,大嗓門、推責任都很扣分

「打擾同事工作步調」成為新鮮人最容易被扣分的舉動。新鮮人剛進入公司,不清楚工作流程,因此向正職同事發問求助是實際常態

發佈日期:2023/08/15
瀏覽人次:4737
*

空腹血糖總是破百,恐進入糖尿病前期,遵守10件事就能逆轉,睡好覺、戒菸都要做到

糖尿病前期是一個重要的階段,因為在這個階段採取積極的生活方式干預,可以幫助降低罹患糖尿病的風險

發佈日期:2023/08/15
瀏覽人次:26605
*

天熱被叮爆!專家公開「6大強效驅蚊法」 濕紙巾擦身體也行得通

最近你是不是也被蚊子叮到瘋掉?天氣熱出門必穿短袖、短褲,室內還好,但到室外肯定變成蚊子的目標!

發佈日期:2023/08/15
瀏覽人次:4398
*

尿尿完用水沖私密處仍感染?醫解答「正確清潔方式」 小心1物比自然水還髒

尿完用水沖洗私密處更易感染? 醫:用這物品清潔最好/NOW健康

發佈日期:2023/08/14
瀏覽人次:6950
*

每10個台灣人就有1人睡不著,服藥安眠藥注意2要5原則

根據2017年台灣睡眠醫學學會調查結果,全台慢性失眠盛行率高達11.3%,相當於每10位台灣人就有1位失眠。

發佈日期:2023/08/14
瀏覽人次:4483
*

便秘、常流汗、肌肉痠痛恐害身體缺鎂!醫公布「9種人」常不足 補充錯誤恐增腎負擔

根據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查,鎂為國人普遍攝取不足的礦物質。/潮健康

發佈日期:2023/08/14
瀏覽人次:4817
*

熱到汗流不停!盤點「6大消暑妙招」涼到骨子裡 沖冷水澡恐更燥熱

夏天熱到汗流不停?盤點6大消暑撇步 讓你涼到心坎裡/NOW健康

發佈日期:2023/08/13
瀏覽人次:4676
*

吃冰凍到頭痛? 醫告訴你「如何減緩冰淇淋頭痛」:小心1吃法會更痛

冰淇淋頭痛(ice cream headache)又稱大腦凍結(brain freeze)或冷刺激頭痛(cold-stimulus headache),通常發生在享用冰冷的食物、飲料後,其疼痛感非常迅速,但會在短時間內消失。

發佈日期:2023/08/13
瀏覽人次:5160