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手腳冰冷不是小事！6大原因曝光：從雷諾氏症到甲狀腺異常都要注意
人體的核心溫度（身體內臟主要器官的溫度）約在36～37.5℃間，而遠端的手指溫度大部分靠血液循環維持，所以溫度較低
發佈日期:2025/12/10
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防癌怎麼吃？醫認證「植物飲食5王牌」 豆類不只無害還反降乳癌風險
多項研究與權威機構（如American Cancer Society, World Cancer Research Fund / American Institute for Cancer Research）均指出，整體飲食型態多蔬菜、水果、全穀、豆類，且減少紅肉、加工肉、過多動物脂肪與精製澱粉，比「單一超級食物」更有科學支持。
發佈日期:2025/12/10
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Pocky冬季限定巧克力被回收！格力高急聲明 台灣僅1批受影響可退貨
日本格力高針對其日本市場的部分批次產品，因巧克力與原有風味不同，未達其風味標準而宣布自主回收。
發佈日期:2025/12/09
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這個城市高齡人口全台最高！長者跌倒占事故傷害近3成，專家：及早檢測、智慧防跌才能守住健康
台北市最新事故傷害分析報告顯示，65歲以上長者中，骨折占受傷類別的 23.5%，是最常見的傷害型態
發佈日期:2025/12/09
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「這1鍋底」以為清淡，竟比奶鍋更肥！ 營養師揭「驚人真相」：藏油、藏糖、還先爆炒
雖然說台灣人吃鍋不分季節，但冬天吃鍋特別療癒！尤其很多愛喝湯的人，最喜歡那種滑順濃郁的湯頭，一不小心就喝了好幾碗，但可要注意了，火鍋湯底可是隱藏版的熱量地雷，一碗下肚，不只熱量飆高，連油脂、鈉含量都爆表。
發佈日期:2025/12/08
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吃飽後想睡覺？營養師揭「醣暈真相」：血糖崩了 3跡象恐是糖尿病
每次中午吃完飯，下午就開始腦袋大當機！開會打哈欠、雙眼放空 想睡又不能睡……真的不是在偷懶！其實是醣暈（Food Coma）了！
發佈日期:2025/12/08
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