常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

連假瘋路跑、騎自行車，運動造成血腫瘀青 怎麼辦？RICE準則助緩解

近年台灣運動風氣興盛，很多人瘋路跑、騎自行車等運動，卻也常發生「犁田（台語：摔車之意）」破皮、血腫瘀青等運動傷害，第一時間該如何正確處置呢？

4月起電價漲！小心「家中2大隱藏吃電怪獸」 省電招數曝

4月漲電價！省電撇步看這裡 別讓吃電怪獸瘦了你荷包/NOW健康

每天喝豆漿可以美白？ 醫揭曉答案...疏忽一件事難怪黑嚕嚕

喝豆漿可助皮膚美白？皮膚科醫師闢謠：沒有幫助/NOW健康

清明連假「做1事」防病毒界法拉利上身！ 專家警告：這波疫情只是剛開始

清明連假後恐掀腹瀉就醫潮 羅一鈞籲勤洗手防諾羅病毒/NOW健康

運動小心牙傷害！專家點名「1慣性」常沒注意 猛灌能量飲也會害牙爛

吃東西常嗆到，喝水、吞口水都沒有用，耳鼻喉醫師警告:恐怕是1疾病前兆

吞嚥的動作看似簡單，其實是人體許多部位的複雜分工、細緻合作所達成的完美結果，從看到食物起，吞嚥動作就開始了，連心中喜不喜歡這食物、烹調方式等，都是吞嚥重要的一環。

好市多鮮橙驗出生長調節劑、日本草莓上千公斤違規！ 「邊境查驗8項不合格名單」曝

好市多鮮橙檢出生長調節劑 日本草莓本季共19批違規/NOW健康

夫妻分房睡傷感情？ 心理師曝「2大優點」：性生活更滿足了

近年來日本「夫婦別寢」的現象愈來愈普遍，這並不是代表夫妻間感情不和睦，讓夫妻決定分房睡有許多原因，包括體貼彼此的習慣不同、作息時間不同等。

吃1卷要跑2小時才能消耗！潤餅「這樣配」熱量先砍半 1配料最好少加

一般來說，北部潤餅內餡多以燙熟或水煮的蔬菜，加入炸紅糟肉、豆干及蛋酥等配料，最後再撒上花生糖粉；而南部潤餅內餡則多為乾炒蔬菜，再搭上香腸、滷肉、油麵等配料，因習慣的口味偏甜，花生糖粉會混入較高比例的砂糖。