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生活保健
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地震緊急避難包要準備什麼? 消防署列「必備清單」:快對照

居家內要隨時準備好緊急避難包,原則上就是找一個質輕、容易取用物品的雙肩背包,考量每個人的不同需求,每個人都應該要準備1個緊急避難包,備妥之後,在背包外標註更新日期,以提醒記得每半年檢查一次緊急避難包。

發佈日期:2022/03/23
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地震時開門往外跑、躲黃金三角是錯的! 消防署破解「9個逃生NG觀念」

網路上有許多關於地震發生時該如何應變文章和新聞,究竟當地震來臨時,該怎麼做才正確?內政部消防署在闢謠專區內一一破解。

發佈日期:2022/03/23
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草莓不是最毒!「台灣水果農藥殘留排行」出爐 剝皮水果要先洗再吃

蔬果農藥殘留不合格,不代表就是有毒蔬果,建議應盡量選購當季蔬果,並選擇有政府輔導之標章商品。

發佈日期:2022/03/23
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草莓不是最毒!「台灣水果農藥殘留排行」出爐 剝皮水果要先洗再吃

蔬果農藥殘留不合格,不代表就是有毒蔬果,建議應盡量選購當季蔬果,並選擇有政府輔導之標章商品。

發佈日期:2022/03/23
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深夜連震狂搖!地震後失眠睡不著? 專家授「5招紓壓」好眠到天亮

請注意!若是緊張、不安或失眠的狀況仍一直存在,並且影響到日常生活或工作,建議您盡速前往身心科接受心理諮商專業協助,或是撥打衛福部24小時安心專線0800-788-995。

發佈日期:2022/03/23
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乍暖還寒小心「三叉神經痛」上身! 專家揭「常見症狀」:常易誤以為牙痛

春天乍暖還寒易誘發三叉神經痛 中西醫治療觀點1次看/NOW健康

發佈日期:2022/03/22
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便秘太用力恐誘發心肌梗塞! 醫曝「奪命過程」:1跡象太無感易被忽視

年紀越大,腸道部分肌肉蠕動能力越是下降,腸道的神經叢反應變遲鈍,直腸與肛門接受排便的訊號不佳,導致排便狀況不如以往順暢,長期的便秘也會影響進食的情況,甚至噁心嘔吐及腹痛。

發佈日期:2022/03/22
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便秘太用力恐誘發心肌梗塞! 醫曝「奪命過程」:1跡象太無感易被忽視

年紀越大,腸道部分肌肉蠕動能力越是下降,腸道的神經叢反應變遲鈍,直腸與肛門接受排便的訊號不佳,導致排便狀況不如以往順暢,長期的便秘也會影響進食的情況,甚至噁心嘔吐及腹痛。

發佈日期:2022/03/22
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洗完頭只包毛巾不吹頭? 醫警告「1病」恐纏身一輩子

長期犯「頭風」中醫揪出與1習慣有關 不根治恐生白髮/NOW健康

發佈日期:2022/03/21
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