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吃錯食物恐害小朋友愈來愈過動！ 1圖看「NG飲食搭配」：火腿蛋吐司、炸鮭魚都中
當今對ADHD的治療方式，多以藥物及行為治療為主。此外有許多文獻指出，培養正確的飲食習慣，是值得一試的辦法。
發佈日期:2023/02/13
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晚上失眠、睡不好，記憶力變差之外，也會變胖，還會影響床上的1件事
睡眠好壞與記憶力有關，倘若晚上不睡覺，讓交感神經持續活躍，血壓高、體溫也高，同時會抑制生長激素，導致人體無法進行修復。
發佈日期:2023/02/13
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天冷喝熱湯，牙齒一陣痠痛！是蛀牙了嗎？恐為牙齒敏感，要戒除３個壞習慣
敏敏感性牙齒的醫學專有名詞是「牙本質知覺敏感症（dentin hypersensitivity）」，導致牙齒敏感的原因常見有3種：長期太用力刷牙、牙周病所導致、愛喝碳酸飲料。
發佈日期:2023/02/12
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一瞑大一吋是真的！睡不好影響內分泌及自律神經失調，還易引發其他9疾病
睡眠有很多的目的，例如讓人體充分休息、修復等，人睡覺是為了身體上及精神上的休息，睡眠包括了調節生理時鐘、調節許多荷爾蒙的分泌及記憶統合。
發佈日期:2023/02/12
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沖牙機能取代牙刷、牙線嗎？用久了會傷害牙齒健康嗎？
一般在牙醫診所洗牙時，會用強力水柱沖洗，常有酸酸麻麻的感覺，沖牙機也是運用強力水柱的原理來沖掉齒縫髒污，有人擔心是否因此而傷害牙齒？
發佈日期:2023/02/12
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