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生活保健
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元宵吃湯圓小心脹氣、肥胖上身! 營養師點名「4族群」一餐別超過2顆

市售湯圓琳瑯滿目,在挑選湯圓時應查看包裝的營養標示,優先選擇熱量及含糖量較低的產品,切勿毫無節制地大量食用,以免熱量攝取過多,囤積脂肪造成肥胖危機。

發佈日期:2022/02/15
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元宵吃湯圓小心脹氣、肥胖上身! 營養師點名「4族群」一餐別超過2顆

市售湯圓琳瑯滿目,在挑選湯圓時應查看包裝的營養標示,優先選擇熱量及含糖量較低的產品,切勿毫無節制地大量食用,以免熱量攝取過多,囤積脂肪造成肥胖危機。

發佈日期:2022/02/15
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Omicron傳染力強!醫用口罩加布口罩增防護效果? 感染科醫解答

美國CDC要求戴N95 台灣感染科醫師:還不如打第3劑/NOW健康

發佈日期:2022/02/14
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高挑少婦夜夜打呼害夫妻感情失和,這個方法拯救婚姻大危機

42歲的少婦鼾聲如雷,枕邊人有苦難言,夫妻為此數度冷戰,妻子只得私下就醫,經耳鼻喉科醫師安排「睡眠內視鏡」與睡眠生理檢查,確診為中度睡眠呼吸中止症

發佈日期:2022/02/14
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結束長假如何擺脫「放假後症候群」? 專家授「1原則」速回正軌

結束長假想收心好難! 期待228連假上班族又充滿能量/NOW健康

發佈日期:2022/02/13
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「阿嬤冰箱」塞太滿小心食物腐敗快! 毒物專家列「保存重點」

你家年節也有「阿嬤冰箱」嗎? 專家:別弄壞食物美味/NOW健康

發佈日期:2022/02/13
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日本福食將入台!吃到輻射污染食品會怎樣? 專家授「自保方式」

在長達近11年管制的日本福島等5縣食品,行政院宣布以解禁,且會持續以最嚴格的標準把關,並強調台灣不會進口核食。

發佈日期:2022/02/13
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月經不規則、量減少...我更年期了嗎? 專家曝:經期改變非唯一徵兆

你更年期了嗎? 經期改變不是唯一症狀/健康醫療網

發佈日期:2022/02/12
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專家點名「生活常見習慣」恐成心臟無聲殺手! 天冷最好早睡晚起

當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時,血管內的平滑肌會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,如果是三高病患(包括糖尿病、高血壓、高血脂),會增加心臟病及中風急性發作機會。

發佈日期:2022/02/11
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