生活保健_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

文章專區 ARTICLE AREA

生活保健

年節吃不停！醫點名「1類食物」恐誘痔瘡上身 6食材最好配著吃

無肉不歡的秋冬進補，過於油膩再加上缺乏高纖維蔬果的情況下，這些肉類經消化後產生酸性代謝物，如果再加上生活作息是久坐不喜歡運動、工作緊張壓力大，往往容易導致便秘，進一步引發痔瘡發作。

發佈日期:2023/01/24

瀏覽人次:3851

全臺200萬人偏頭痛！別以為只是症狀，恐是一種病，減少發作要這樣做/健康醫療網

發佈日期:2023/01/24

瀏覽人次:4298

過年餐餐好料加零食至少增3斤營養師：這樣做不怕胖/NOW健康

發佈日期:2023/01/23

瀏覽人次:9038

食物食用前應充分加熱，將細菌降至最低，再食用會比較安全。

發佈日期:2023/01/23

瀏覽人次:4379

雖然我們都知道吃太多糖很容易橫向發展，但其實除了變胖之外，糖還有許多危害。

發佈日期:2023/01/23

瀏覽人次:4337

有些人會一次購買大包裝或好幾天份量的食材回家，常常都是整包從冰箱拿出來使用，剩下的又冰回去，其實，這樣非常容易壞掉。

發佈日期:2023/01/23

瀏覽人次:17332

咖啡因在機能性飲料中的角色，主要就是提神醒腦，幫助刺激中樞神經系統，抑制疲倦感，一旦過量則會心悸、手抖，還可能咖啡因中毒致命。

發佈日期:2023/01/23

瀏覽人次:4295

過年拜訪親戚的5大煩惱引起討論其中這句話最惹怒人/NOW健康

發佈日期:2023/01/22

瀏覽人次:7047

年節聚餐吃下太多重油、重鹽的美食，容易造成高血壓、高血糖、高血脂控制不良。/潮健康

發佈日期:2023/01/22

瀏覽人次:3822

活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊一年12期，優惠價1,800元

我要訂閱

常春月刊