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喝酒起酒疹恐休克！「關鍵症狀」曝光 最好先吃澱粉、蛋白質墊肚子
過敏反應與腸胃的吸收能力有關，如果可以讓胃壁先形成保護膜，強化吸收，就能分擔多一點肝臟的負荷，將過敏物質快速轉換成其他的代謝物，這樣也能降低起酒疹的發生機率。
發佈日期:2021/12/31
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手腳冰冷最容易中招！半夜抽筋不理恐致肌肉拉傷 自學「2階段處理原則」
入睡後，身體沒有進行活動，氣溫降低導致室內太冷時，手腳若沒有足夠保暖會使局部血液循環變差，肌肉過度收縮就容易導致抽筋。
發佈日期:2021/12/31
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喝酒起酒疹恐休克！「關鍵症狀」曝光 最好先吃澱粉、蛋白質墊肚子
過敏反應與腸胃的吸收能力有關，如果可以讓胃壁先形成保護膜，強化吸收，就能分擔多一點肝臟的負荷，將過敏物質快速轉換成其他的代謝物，這樣也能降低起酒疹的發生機率。
發佈日期:2021/12/31
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手腳冰冷最容易中招！半夜抽筋不理恐致肌肉拉傷 自學「2階段處理原則」
入睡後，身體沒有進行活動，氣溫降低導致室內太冷時，手腳若沒有足夠保暖會使局部血液循環變差，肌肉過度收縮就容易導致抽筋。
發佈日期:2021/12/31
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歲末年終之際，醫師提示3重點，盤點自己健不健康
因為疫情不停歇、病毒一質變異，防疫固然重要，但也別忘了關注自身的健康狀態，錢政平醫師提出3大重點方向提供給民眾，讓大家在歲末之際，盤點一下自己的健康。
發佈日期:2021/12/30
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天冷新陳代謝慢，所以容易胖？ 醫揪「2大元兇」...看完你該檢討了
「補」是針對「虛」而設之療法，不論春、夏、秋、冬，只要出現「虛」情形都該補強，所以「冬令」其實不會比「夏令」更需進補。
發佈日期:2021/12/30
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天冷新陳代謝慢，所以容易胖？ 醫揪「2大元兇」...看完你該檢討了
「補」是針對「虛」而設之療法，不論春、夏、秋、冬，只要出現「虛」情形都該補強，所以「冬令」其實不會比「夏令」更需進補。
發佈日期:2021/12/30
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