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肌內效貼布,預防、減緩運動傷害
國際間各大賽事,許多選手身上貼了五顏六色的貼布,球星曾雅妮、盧彥勳都愛用,這些貼布除了許多運動員喜愛,連家庭主婦、銀髮族、上班族身上也愈來愈常見。
發佈日期:2021/12/02
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急凍乾冷探11度!專家點名「8習慣」直毀心血管 飯後運動、便祕小心了
冬天為心血管疾病好發的季節,對於三高(糖尿病、高血壓、高血脂)患者及長者,當氣溫驟降或溫差過大時,容易引發血管收縮,容易造成血壓突然升高,進而增加心臟病及急性中風發作的機會。
發佈日期:2021/12/02
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急凍乾冷探11度!專家點名「8習慣」直毀心血管 飯後運動、便祕小心了
冬天為心血管疾病好發的季節,對於三高(糖尿病、高血壓、高血脂)患者及長者,當氣溫驟降或溫差過大時,容易引發血管收縮,容易造成血壓突然升高,進而增加心臟病及急性中風發作的機會。
發佈日期:2021/12/02
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台灣每5人就有1名曾受伴侶暴力! 專家提「常見精神暴力6特徵」:隨時要知道你行蹤也在內
在各種暴力型態中,以精神暴力盛行率16.76%最高,其次依序是肢體暴力7.97%、經濟暴力7.20%、性暴力4.85%、跟蹤及騷擾4.80%。
發佈日期:2021/12/01
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吃完薑母鴨、羊肉爐失眠、嘴破小心上火! 醫點名必加「10樣食材」降燥助消化
冬季人體消化機能活躍,胃液分泌增加、食量大增,最適合飲食調理,但是切忌盲目進補,否則愈補愈虛。
發佈日期:2021/11/28
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