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疫情趨緩，逐步解封，路跑活動開張，跑步前中後這樣吃！
自從今年5月本土新冠肺炎疫情爆發以來，受到疫情的影響，不少民眾都是居家工作且宅在家不敢出門，再加上疫情期間，許多路跑賽事紛紛延期或取消，幾個月下來，許多人腰圍胖了好大一圈。
發佈日期:2021/11/08
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王思佳時尚抗疫，謹慎不緊張，用好心情等待小獅女報到，耐心拉拔老公成為神隊友
在疫情籠罩之下，即將臨盆的王思佳，心中不免忐忑擔心，但為母則強，她仍期許自己在疫情之中，能做個謹慎但不緊張的孕媽咪。就像她戴上口罩，仍不失「浮誇系女王」的時尚高度；一手珠寶、一手戴上防疫手套，那畫面衝突竟也如此和諧。這就是後疫情時代裡，關於愛的最美好詮釋了！/媽媽寶寶
發佈日期:2021/11/05
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全台50歲以上近5成有肌少症風險，肌肉減少免疫下降，掌握一關鍵，輕鬆增肌減脂
全台超過4成6的研究對象有肌少症風險，這是出乎意料的高，也意謂著國人應積極採取行動，才能改善肌少症的風險
發佈日期:2021/11/05
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更年期不是病，但若影響了這個方面，建議尋求專業治療
第三個階段也是最複雜的階段，不再像是第一階段找出病因並治療它，而是需要結合醫療、心理和社會的資源來處理，更年期的處理正是如此，如何讓更年期婦女在未來的高齡日子裡，健康、無病痛的活著，是在處理更年期症狀時最大的目標。
發佈日期:2021/11/04
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