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生活保健
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披薩+可樂只排第4!營養師揭超常吃「外食搭配熱量Top7」 第一名等於一天所需熱量

因為外食普遍菜太少、油鹽糖、精緻澱粉太多,所以擇食就顯得很重要。

發佈日期:2021/10/18
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口罩沒戴好小心乾眼症上身! 常見4大症狀你有嗎?

乾眼症常見4大症狀你有嗎? 口罩佩戴不正確也會導致/NOW健康

發佈日期:2021/10/17
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一半台人喝酒會臉紅! 醫警告「酒精不耐症警訊」:罹癌率增

乙醛是世界衛生組織國際癌症研究署(IARC)列為人類的一級致癌物,因此喝酒臉紅的人比一般喝酒的人,更容易罹患食道癌、口腔癌等酒精所引起的疾病。

發佈日期:2021/10/17
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為保持身材,劉德華30年早餐堅持吃燕麥片! 4NG吃法小心胖

劉德華早餐吃燕麥片30年!一篇文告訴你,燕麥片減肥法的祕訣/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2021/10/16
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「秋乏」疲勞、昏昏欲睡? 中醫師籲:吃1類食物要節制

秋乏、打疫苗身體疲累? 中醫師建議「這樣做」改善不適/健康醫療網

發佈日期:2021/10/16
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你正在做的「5動作」其實超虐脊椎! 沒睡好、心情差都中招

當脊椎結構出了問題,身體就容易產生病痛,但這些病痛並非只靠「喬」骨頭,就能永遠擺脫,而是必須從生活著手,杜絕不良的生活型態,才能有效維持脊椎健康。

發佈日期:2021/10/16
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你正在做的「5動作」其實超虐脊椎! 沒睡好、心情差都中招

當脊椎結構出了問題,身體就容易產生病痛,但這些病痛並非只靠「喬」骨頭,就能永遠擺脫,而是必須從生活著手,杜絕不良的生活型態,才能有效維持脊椎健康。

發佈日期:2021/10/16
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牙齒黃用「美白貼片」有效嗎? 醫揭「背後原理」:小心傷牙齦

人類的牙齒原本是象牙色,因為牙齒是由琺瑯質、象牙質、牙髓及牙骨質所構成,最外層的琺瑯質呈透明白,致使大家看見的牙色都是象牙質的色澤。

發佈日期:2021/10/16
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走路腳拖地小心是「垂足症」! 醫揪「危險姿勢」:5職業易發生

「垂足症」是下肢最常見的周邊神經病壓迫病症之一,因腓神經受壓迫而致。

發佈日期:2021/10/15
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