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比咖啡更有效!專家激推「7種食物」一吃精神就來 地瓜、黑巧克力上榜
根據一項調查,高達85%的美國人醒來時已經感到休息不足。而除了咖啡外,你都怎麼提振精神?
發佈日期:2022/11/15
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九合一選舉倒數計時,沒事就查看新聞,無法專注、睡不好,恐引發2疾病上身,影響身體健康
他們經常沉浸在新聞故事中,以至於這些故事主導他們清醒時的思想,打亂了與家人和朋友相處時間,讓他們難以專注於課業或工作,並引起煩躁和無法入睡。
發佈日期:2022/11/14
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難搞、毛超多...你是高敏感人格嗎?5特點驗證 「用對地方」超強優勢曝
近期社群對於「高敏感人格」(HSP)的討論熱烈,不少民眾對於該人格呈現的特質有所共鳴。/潮健康
發佈日期:2022/11/14
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老爸跟老媽總是雞同鴨講,電視愈開愈大聲,是自然老化還是生病了?
聽覺是我們日常生活中,不可或缺的功能,舉凡與人溝通聊天或是基本的生活起居,都要依賴聽覺才能順利完成,所以當發現聽力不比以往時,就要積極尋求醫師的協助,恢復到最佳狀態。
發佈日期:2022/11/13
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