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生活保健
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連假暴食、吃太多如何補救? 營養師公開「超強清腸組合」:隔天三餐照著吃

一週選一天當作腸道的公休日,透過原型高纖的食材搭配含好菌的優酪乳,取代高油高鹽高糖的飲食,減輕腸道負擔,來個體內順暢大掃除。

發佈日期:2021/10/12
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連假暴食、吃太多如何補救? 營養師公開「超強清腸組合」:隔天三餐照著吃

一週選一天當作腸道的公休日,透過原型高纖的食材搭配含好菌的優酪乳,取代高油高鹽高糖的飲食,減輕腸道負擔,來個體內順暢大掃除。

發佈日期:2021/10/12
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連假大啖美食胖了! 「6樣高飽足感、低熱量食物」助減重

中秋大啖美食爆肥 6種低熱量食材找回小鳥胃/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2021/10/11
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牙齦起膿包、刷牙流血...小心掉牙! 牙齒出現「3症狀」代表琺瑯質受損了

牙齦起膿包、刷牙流血不理會…當心整顆牙脫落無法救!/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2021/10/11
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月亮杯可在體內放多久?如何清潔? 解析常見使用Q&A

人妻崩潰:撞見小姑拿飯鍋消毒月亮杯!一篇文告訴妳月亮杯是什麼、正確消毒方法/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2021/10/11
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三餐吃飽喝足、一餐吃掉30顆水 他身強體壯竟得糖尿病

由於糖尿病初期沒有明顯症狀,因此多半不會有自覺,通常在例行健康檢查驗血時才被診斷,而當身體出現糖尿病常見三多一少「多吃、多喝、多尿、體重減少」症狀時,通常檢驗出的血糖已超標正常值許多。

發佈日期:2021/10/11
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三餐吃飽喝足、一餐吃掉30顆水 他身強體壯竟得糖尿病

由於糖尿病初期沒有明顯症狀,因此多半不會有自覺,通常在例行健康檢查驗血時才被診斷,而當身體出現糖尿病常見三多一少「多吃、多喝、多尿、體重減少」症狀時,通常檢驗出的血糖已超標正常值許多。

發佈日期:2021/10/11
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喝咖啡出現心悸、手抖恐是攝取過量! 專家示警:還要小心「這些問題」

想喝咖啡舒緩頭痛 咖啡因攝取過量心悸、手抖恐跟著來/NOW健康

發佈日期:2021/10/10
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愛咬冰塊、啃骨頭小心裂齒! 醫揭「可怕後果」:嚴重恐拔牙

當牙齒瞬間承受過重的咬合力量,就有可能導致牙齒表面產生裂痕,稱之為裂齒,而當裂痕自牙齒表面往牙髓腔內部延伸,可能會產生咬痛,冷熱敏感等牙髓發炎的臨床症狀,稱為裂齒症候群。

發佈日期:2021/10/10
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