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飯後馬上吃水果恐害血糖飆高！ 營養師認證「換1種吃飯順序」血糖更穩：蛋要在豆之後
2019年糖尿病年鑑指出，台灣罹患糖尿病的人口約有230萬並且每年以2萬5千人的速度持續增加中，糖尿病盛行率已經超過11%，飲食習慣與攝取量是影響高血糖的主因。
發佈日期:2023/02/16
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失溫仍不放棄，離終點僅剩37公里，超馬選手陳彥博持續朝終點前進，5族群要特別注意低溫傷害
陳彥博在臉書po文表示，出現了些狀況，臉已經呈現水腫的彥博有點失溫，體溫試著進食努力拉回
發佈日期:2023/02/15
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現代人工作壓力大、多便秘，網友推薦8種防便祕食材，火龍果只排第5名
觀察網路上關於「預防便秘」的相關話題討論，可以發現排行榜單上的食物以「水果、蔬菜」兩類為主。
發佈日期:2023/02/15
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什麼是高層次超音波?每位準媽媽都有必要照嗎?資深母嬰主編來解密
只要是懷孕過的媽媽們，一定有過照超音波的經驗，當醫師把探頭放在隆起的肚皮上滑呀滑的，小小的螢幕上便會顯示出腹中baby的可愛模樣
發佈日期:2023/02/14
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櫻花盛開但冷氣團報到，2族群外出一定要保暖，國健署提供外出賞櫻4招
出遊賞櫻的民眾，可採用💡洋蔥式穿法，內層穿排汗衣、中間層可穿人工纖維刷毛衣或羊毛層保暖
發佈日期:2023/02/14
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性慾低下、性趣缺缺，不想做愛，即使心裡有愛，卻無法化成實際行動，怎麼辦?
每5個人就有1人 有睪固酮缺乏的問題，雄性素以睪固酮為主，是由睪丸及腎上腺製造所製造。
發佈日期:2023/02/14
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大便很硬、放屁好臭？營養師推「早上喝這個」超通便 想大卻大不出來小心三高
排便的順利與否，會顯示出身體代謝狀況，對體態呈現也有影響。長期便秘，導致糞便堆積在體內，會促使息肉生長，有些恐引發癌變風險。
發佈日期:2023/02/14
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