文章專區 ARTICLE AREA
更多分類生活保健
吃沙拉沒變瘦還更累？醫示警「這些症狀」別忽略 恐是代謝被拖垮徵兆
只吃沙拉、戒米飯感覺更累？極端低碳恐引發「酮流感」 專家教你聰明吃「優質碳水」/NOW健康
發佈日期:2025/12/21
瀏覽人次:3232
湯圓隔餐就糊？很多人「這1步」都做錯了 內行人授5秘訣照樣Q
冬至煮湯圓，最怕的不是煮太多，而是明明當餐又圓又Q，隔一餐卻整碗糊掉、湯也變濁，看了就沒胃口。
發佈日期:2025/12/21
瀏覽人次:11683
孕婦喝手搖飲「這5款」最營養又暖身！醫認證 紅茶拿鐵上榜
冬季開始吃吃喝喝補身體，身為台灣人每天都離不開手搖飲，孕媽咪們擔心孕期血糖過高、不能喝這喝那，到底孕媽咪們去飲料店怎麼選，不用擔心有負擔，還可以一邊吃火鍋一邊配飲料？
發佈日期:2025/12/21
瀏覽人次:3310
老花眼何時報到？預防與矯正3大方法，延緩視力退化
老花眼，正式名稱為「老視」，是人體自然老化的一部分，通常在40歲左右開始出現。不過也有少數人眼睛調節能力較好，60、70歲仍不需配戴老花眼鏡
發佈日期:2025/12/21
瀏覽人次:3319
醫警告：天冷運動「5大地雷行為」超傷筋骨！ 第3點最多人中
天氣冷颼颼，筋骨也跟著緊繃僵硬了嗎？冬天運動雖然舒服，但在低溫下貿然挑戰高強度，更容易造成肌肉拉傷或關節扭傷！
發佈日期:2025/12/20
瀏覽人次:3484
精液品質差恐短命近3年！研究揭：肥胖削弱精子健康，醫：體脂過高成隱形警訊
即便在這些嚴格條件下，仍顯示精液品質與壽命差距明顯。研究數據指出，精液品質最佳者（總活動精子數 >120 百萬），平均壽命80.3歲
發佈日期:2025/12/20
瀏覽人次:3430
