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生活保健
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燒餅夾油條不是最肥! 營養師揭「15款中式早餐熱量」:第一名你常吃?

飯糰大部分是糯米製作,難消化的支鏈澱粉比較多,因此,腸胃道功能比較不好的人就會比較容易脹氣、腸絞痛,所以要細嚼慢嚥或少吃一些。

發佈日期:2021/06/28
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體重輕也可能是肥胖者! 減肥「1大失誤」吃再少也瘦不了

許多人對於肥胖有錯誤迷思,認為身形看起來瘦小或體重較輕,體脂肪會相對較少,便誤以為自己不是肥胖者,但事實上,真正的肥胖是從身體有多少的體脂率定義。因此,不要誤以為體重較輕或身材瘦小就不是肥胖者。

發佈日期:2021/06/28
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燒餅夾油條不是最肥! 營養師揭「15款中式早餐熱量」:第一名你常吃?

飯糰大部分是糯米製作,難消化的支鏈澱粉比較多,因此,腸胃道功能比較不好的人就會比較容易脹氣、腸絞痛,所以要細嚼慢嚥或少吃一些。

發佈日期:2021/06/28
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多喝水助減重!黑咖啡、無糖茶算水嗎? 減重醫師解答

KingNet國家網路醫藥/多喝水助減重,黑咖啡、無糖茶算不算每日水分攝取量呢?減重醫師來解答

發佈日期:2021/06/27
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孕婦失眠睡不著可以服用安眠藥嗎? 食藥署忠告「常見錯誤」:小心付慘痛代價

常見的鎮靜安眠藥多屬管制藥品,且均為醫師處方藥。依「管制藥品管理條例」規定,第一級至第三級管制藥品須由醫師開立專用處方箋,民眾須憑身份證明簽名領受。

發佈日期:2021/06/26
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走路是最簡單的運動! 美國哈佛醫學院研究證實6大好處

NOW健康/走路是地表最簡單的運動 研究證實:對健康有6大好處

發佈日期:2021/06/24
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募救命神器再捐PAPR! 賈永婕不吹冷氣當公主、烈日下數便當:家人挺才能「瘋」下去

賈永婕因募資買救命神器的表現,網路聲量暴漲,網友對她的義行與超高行動力讚譽有加。但外來的掌聲固然開心,事實上,來自老公、一對女兒的全力支持,連公公王明德、婆婆王邱美華都十分高興媳婦做了好事,二老更不辭辛勞地,熱血地跑了一趟慈濟醫院的行程,一起送愛心便當、呼吸器。/幸福熟齡

發佈日期:2021/06/24
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減醣、低碳可以吃水果嗎? 專家揭「不吃水果身體變化」

KingNet國家網路醫藥/減醣、低碳不吃水果?專家解答「水果」對身體好處及挑選關鍵

發佈日期:2021/06/22
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愛吃甜點、零食抒壓小心罹患肝癌! 醫師曝「肝病形成三部曲」

KingNet國家網路醫藥/常靠甜食零食抒發壓力 小心脂肪肝演變成肝癌

發佈日期:2021/06/22
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