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薑母鴨、羊肉爐當宵夜！吃到胸口灼熱恐釀「1疾病」 沒感冒卻咳嗽、聲音啞注意了
中醫認為胃食道逆流主要是因「脾胃虛損」、「肝胃不和」、「肝胃鬱熱」引起的胃氣上逆，造成泛酸噯氣等症狀。
發佈日期:2023/01/04
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天冷穿襪睡覺禦寒！專家示警「1類人」恐愈睡愈冷 2飲品改善手腳冰冷
體質虛寒的人是適合穿襪子保暖，但如果你是天生手腳發燙，喜歡將腳ㄚ子放在被子外，就不適合穿襪子防守。
發佈日期:2023/01/04
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這個年齡之後，膠原蛋白流失快，掉髮、指甲容易斷，都是警訊
人體自呱呱落地後，先是歷經快速成長的嬰幼兒、青少年等發育階段期，20歲後，身體開始慢慢老化，到了30、40歲，膠原蛋白流失的速度比製造速度來得
快，可能出現各種問題：
發佈日期:2023/01/03
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長期點眼藥水、熱敷眼罩，恐傷視力，尤其這個時候，絕對不能熱敷眼睛
坊間有許多眼藥水對消除紅眼睛的效果很好，不過，這些眼藥水含有抗組織胺、血管收縮劑，可以改善紅眼睛，但不建議長期使用。
發佈日期:2023/01/02
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上班煩躁、全身不舒服...揭｢假期後憂鬱7大徵兆｣ 專家提「做2事」收心
「假期後憂鬱」就如同大家常說的「週一憂鬱 (Monday blue)」，休假後回到職場較容易感到壓力，所以會有「假期後憂鬱情緒」是正常的。
發佈日期:2023/01/02
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