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天冷皮膚乾癢，保濕擦「乳液、乳霜or油膏」好？專家揭選擇關鍵 個別用途曝
寒風和暖氣的雙重影響會加速皮膚水分流失，如果不及時護理，皮膚乾癢甚至會引發脫皮或龜裂。
發佈日期:2025/01/10
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孩子在學校沒有朋友？ 臨床心理師教「迅速融入同學圈4技巧」：立刻改善
孩子的社交發展對他們的成長有多重要，父母應該感同身受。然而，當孩子的人際關係出現問題時，你是否曾感到困惑或不知所措？
發佈日期:2025/01/09
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90%的人蒸地瓜都濕爛！ 蒸地瓜技巧大公開：不濕爛、不皮破，鬆甜美味
蒸地瓜是健康又簡單的烹調方式，但如果處理不當，地瓜可能會變得濕爛，甚至皮破，影響口感與外觀。以下是一些技巧，讓地瓜蒸得鬆甜不濕爛，且外皮完整。
發佈日期:2025/01/09
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2024年疫苗十大亮點：HPV疫苗接種範圍擴大居首，專家呼籲破除疫苗迷思
腸病毒與HPV疫苗雙雙入選 2024年度疫苗十大議題排名中，涵蓋腸病毒、RSV、新冠病毒、肺炎鏈球菌、帶狀疱疹及流感等
發佈日期:2025/01/09
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麻疹疫情升溫，藥師建議這2項最佳預防措施，避免過度擔心，滿1歲就能接種疫苗
麻疹目前最主要的傳播方式為空氣、飛沫跟分泌物，所以，最好的預防方式是戴口罩跟勤洗手，只要做好防護，不用過度緊張擔心。
發佈日期:2025/01/08
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<常春月刊>1月號:強健腸胃這樣吃！避開飲食地雷，遠離身體連環警報
吃飯皇帝大、民以食為天，人類一天要吃三餐，肚子餓了還會補充點心，嘴饞的時候也會吃些零食，這讓負責消化的腸胃系統一直在工作
發佈日期:2025/01/08
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國內新增麻疹本土及境外移入病例共4例，疾管署請民眾提高警覺，出現疑似症狀儘速就醫
麻疹為高傳染性疾病，出疹前後4天均具傳染力，病患及家屬進出醫院，或民眾出入人潮密集的公共場所等
發佈日期:2025/01/08
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「7種冷凍食品」有助降低三酸甘油脂！營養師大推 鮭魚、麵包上榜
三酸甘油脂是血液中的一種脂肪，適量的三酸甘油脂為身體提供能量，但過高的水平則會增加中風、心臟病和心臟病發作的風險。
發佈日期:2025/01/08
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