常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

洗腎病友爬樓梯易喘、抹布擰不乾，每天加做「1件事」，降低跌倒、心血管疾病風險，水分攝取還可以增加

腎病患者因多重慢性病及坐式生活導致體能欠佳，甚至肌少症或衰弱症，雖然已有明確醫學證據顯示運動訓練的好處

人潮擁擠！醫示警「2種移動模式」超恐怖 別因路過好奇一探

惡視力入侵，無所不在，護眼保視力、牢記愛眼密碼

根據統計，近來因不當使用3C產品，視力急速退化而來求診的人，已急遽攀升中

秋冬病毒發威！「4類人感染」最危險 醫急籲「這3支疫苗」快去打

美國疾病管制中心日前已提出警告，根據去年南半球流感季的情況及各國逐漸解封的防疫政策，今年冬天很可能將會有流感的大流行。

秋冬病毒發威！「4類人感染」最危險 醫急籲「這3支疫苗」快去打

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梨泰院踩踏意外為何會集體窒息？亡者女比男多？ 專家曝「快速致命因」：2急救法才有用

壓迫性窒息主要原因是胸部遭重力壓迫，導致無法呼吸，縱使周遭有氧氣也法進行氣體交換。

韓國梨泰院踩踏事故釀慘重傷亡！「3情境保命姿勢」曝 急診醫籲：首要保護好1部位

往往真正的醫療資源能夠深入時，傷亡都已然造成難以避免的局勢，要在踩踏現場能夠存活，自救，是最關鍵的要素！

梨泰院踩踏畫面太驚悚恐釀「替代性創傷」！ 諮商心理師點名「9類人」注意：恐變憂鬱症

同理心過剩？ 戰爭新聞越看越害怕　當心引發替代性創傷/健康醫療網

拔牙防發炎、乾性齒槽炎！醫激推「5類食物」傷口好得快 炒蛋、空心菜上榜

吃東西的時候，前幾天記得用未拔牙的那側咀嚼食物，避免影響傷口癒合，刺激到傷口，而多休息也能讓傷口快快修復。