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生活保健
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糖尿病空腹、劇烈運動小心低血糖要命! 醫授「前後1動作」非常重要

糖尿病友運動留意血糖風險 醫提醒:「前後1動作」可預防/健康醫療網

發佈日期:2023/02/05
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這6種水果皮丟掉太可惜!「意想不用途」曝 蘋果皮輕鬆除焦黑鍋底

水果皮富含營養,除了直接吃之外,依據其含有不同的成分及特性,還可以有其他的用途,妙用無窮。

發佈日期:2023/02/05
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年後想改名轉運之前,自己先做5件事來翻轉運勢

碰到生活上的問題,很多人會想要藉由改名來翻轉運勢者,花錢請算命師改名前,不妨先停一下,建議可以自己檢視和做的部分如下:

發佈日期:2023/02/05
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週六補班好厭世!營養師大讚「15種好心情食物」 早上先喝1飲品放鬆還能提神

吃垃圾食物久了可能要付出成癮、肥胖、不健康等代價,其實很多健康的食材,也能有快樂的效果!

發佈日期:2023/02/04
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週六補班好厭世!營養師大讚「15種好心情食物」 早上先喝1飲品放鬆還能提神

吃垃圾食物久了可能要付出成癮、肥胖、不健康等代價,其實很多健康的食材,也能有快樂的效果!

發佈日期:2023/02/04
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喝完咖啡、茶少做1事會變脂肪!網超有感「6大瘦身食物」曝 蛋白質吃夠才瘦得快

節食減肥易復胖!網友列瘦身食物清單 教你吃出好身材/NOW健康

發佈日期:2023/02/03
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每天「喝超過O杯咖啡」恐讓血壓失控! 專家點名「1類人」風險激增

日喝超過X杯咖啡心血管疾病風險增! 這些族群要注意/NOW健康

發佈日期:2023/02/03
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羽絨衣「裡面這樣穿」錯了!穿再多還是冷 專家授「清洗要點」:1招恢復蓬鬆感

天冷該「這樣穿」! 羽絨衣要看「2數值」買對才保暖/NOW健康

發佈日期:2023/02/03
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少吃一餐挨餓減肥? 營養師揭「8個吃少也能飽飽的秘訣」:加辣也有用

減肥時,最怕的就是餓到!一餓就容易失敗,但究竟該怎麼吃才對?

發佈日期:2023/02/03
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