常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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藥瓶打開後封口片、棉花、乾燥劑「丟掉or放裡面」?專家曝正解 超多人做錯

一般保健食品如果沒有特別註明需要冷藏,那就是一般常溫儲放即可,建議放在陰涼乾燥通風處,避免陽光直射。

發佈日期:2022/12/07
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石墨烯保暖、促血液循環!專家揭「發熱原理」 少做1事保溫效果打折

石墨烯家族產品有1分的功效,但經過廣為宣傳,將效果擴張到10分,這也是很有可能的。

發佈日期:2022/12/06
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枕邊人狂打呼,吵得睡不著;幫他改變4件事,就可以一覺到天亮

只要是沒有其他症狀伴隨的「原發性打呼」,就不用非得接受治療,但若是造成社交生活上的困擾,又或是合併有睡眠呼吸中止症,那就一定得要接受治療。先了解自己的症狀才能對症下藥,順利擺脫「轟天雷」的鼾聲。

發佈日期:2022/12/06
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電視越開越大聲、老是雞同鴨講,聽力不好,造成溝通困難與誤解,罹患1疾病風險提高

聽力檢測是確認聽損與否的重要方式,從低頻到高頻,以6個頻率進行,若受檢者需要25分貝以上的音量才聽得到,意謂聽力已受損。聽損不只影響病人溝通,甚至已進一步影響病人的認知功能與智力。

發佈日期:2022/12/06
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40歲後小毛病狂冒? 專家揭「4大必要營養素」...別怕吃蛋黃、紅肉

身體的營養素隨著年紀一直流失,如果沒有好好靠食物補充,小毛病就會不斷跑出來,累積久了就變大問題!

發佈日期:2022/12/06
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40歲後小毛病狂冒? 專家揭「4大必要營養素」...別怕吃蛋黃、紅肉

身體的營養素隨著年紀一直流失,如果沒有好好靠食物補充,小毛病就會不斷跑出來,累積久了就變大問題!

發佈日期:2022/12/06
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乳癌患者肩頸緊繃,頭頸癌病友吞嚥困難,靠"1方法"提升生活品質

乳癌患者肩頸緊繃,頭頸癌病友吞嚥困難,靠"1方法"提升生活品質/健康醫療網

發佈日期:2022/12/06
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銀髮族預防失能、延緩衰老,物理治療師傳授2彈力帶運動

銀髮族預防失能、延緩衰老,物理治療師傳授2彈力帶運動/健康醫療網

發佈日期:2022/12/06
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瘋世足小心記憶衰弱、心臟病發! 醫揪「全因犯了這點」:很多人不當一回事

每逢過年、連續假期,抑或是國際運動賽事,求診神經內科、心臟血管外科、精神醫學科或新陳代謝科的患者會隨之增加,進一步探究原因,往往與睡眠不規則導致生理時鐘紊亂脫不了關係。

發佈日期:2022/12/05
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