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生活保健
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168斷食會不會掉肌肉? 蛋白質吃不夠是絆腳石!營養師分享3大觀念

健康醫療網/減脂超怕掉肌肉! 營養師教你不掉肌肉的妙招

發佈日期:2020/12/14
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為什麼天冷眼睛一直流淚? 醫揭密「背後真相」恐爆4大隱憂

乾眼治療多元,從舒緩症狀的熱敷、人工淚液到熱脈動治療、脈衝光、免疫調節製劑等,都是可以改善乾眼的治療方式。若眼睛有任何不適,切勿自行使用眼藥水,應該先至醫院檢查並釐清病因,針對病況給予個人化的治療。

發佈日期:2020/12/14
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襪子穿到鬆垮、破損才汰換? 小心細菌滋生釀4大足部問題

健康醫療網/人老足先衰!腳比實際年齡老20歲? 關鍵竟與襪子有關

發佈日期:2020/12/13
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室內空汙是室外的5倍! PM2.5、甲醛太高,小心「病態建築症候群」

健康醫療網/室內PM2.5、甲醛太高 你的房子健康嗎?認識「病態建築症候群」!

發佈日期:2020/12/13
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天冷喝酒真的能禦寒? 營養師曝超危險真相...小心失溫

NOW健康/入冬禦寒穿很多還不夠暖? 營養師建議日常飲食薑薑好

發佈日期:2020/12/12
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吃火鍋配酒竟致眼中風! 家醫科醫師曝「冷熱飲交叉飲用」下場

NOW健康/吃火鍋配飲料超過癮! 小心頭痛中風找上門

發佈日期:2020/12/12
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常揉眼睛會造成散光? 瞇眼、歪頭要注意!不矯正小心2大危害

正常的角膜是呈現圓球狀,若是角膜的弧度不正確,可能是橢圓或橄欖球形時,因為水平和垂直的屈光率半徑不同,使得進入眼睛的光線無法聚焦,就會讓物體的水平部分清楚時、垂直部分就模糊,散成不同的影像,讓看到的東西變得混亂,這就是散光。

發佈日期:2020/12/11
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防彈咖啡減重卻變胖? 營養師曝「關鍵原因」...別傻喝

NOW健康/防彈咖啡成熱門減重聖品 忽略這關鍵反而加速變胖

發佈日期:2020/12/11
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月經不規則是更年期?更年期症狀會持續多久? 小心6情況都會讓更年期提早發生

停經是指連續12個月未再出現月經。而在停經前,女性荷爾蒙的分泌即會開始減少,身體會因女性荷爾蒙分泌的變化而受到影響,這個影響的時間甚至可延伸到停經之後;整段受到女性荷爾蒙分泌影響的期間,統稱為「更年期」,時間可長達10~15年之久。

發佈日期:2020/12/10
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