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生活保健
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天氣寒冷肌肉特別容易痠痛? 醫師教你生活2大預防措施

健康醫療網/天氣寒冷會讓肌肉痛  醫:增加肌肉量並保暖

發佈日期:2020/11/29
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性侵新聞總有人檢討被害人! 諮商心理師提真正應被重視的2觀點

健康醫療網/【創傷之後】加害者為什麼要這樣做? 該如何避免再犯?

發佈日期:2020/11/29
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天冷、下雨心情就不好? 沒人能躲!研究教你用1習慣度過情緒低潮

根據2020年9月發表於《情緒》期刊的研究指出,每週進行15分鐘的「敬畏散步」持續八週,有助於老年人在日常生活中增加正面情緒、減少困擾。

發佈日期:2020/11/29
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天冷心肌梗塞、心絞痛高峰期! 救命「舌下錠」什麼時候使用?

NOW健康/秋冬好發心肌梗塞心絞痛 服用舌下錠救命前應冷靜坐穩

發佈日期:2020/11/28
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大便有油、放油屁=癌上身? 別嚇破膽!先檢視是不是有吃「它」

油魚因為具備會讓人體狂拉油的特性,曾經被當成減肥聖品,流行過一段時間,蠟酯造成的排油其實是生理的自然反應,並沒有毒素,只是會讓人有點失去尊嚴的感覺,如果不慎食用油魚,也大可不必擔心,花點時間善後,身體自然可以恢復正常。

發佈日期:2020/11/28
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為什麼成年後近視度數會加深? 眼科醫師揭1種可能性

到了一定的年紀後,因為睫狀肌的彈性變差、無法放鬆,所量測到的度數都是「假性近視」,無法驗出真正的近視度數,也不確定眼軸長度有沒有增加。

發佈日期:2020/11/28
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手搖飲不只肥到爆! 專家曝「每日1杯」下場...晚年慘了

NOW健康/每天1杯手搖飲小確幸 糖分攝取過量肌少骨鬆恐找上你

發佈日期:2020/11/27
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產後如何辨別情緒低落還是產後憂鬱? 5種情況符合其中1項快就醫

KingNet國家網路醫藥/與產後憂鬱的距離?如何辨別情緒低落和產後憂鬱,專家告訴你

發佈日期:2020/11/27
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斷食減肥小心減掉的是肌肉! 營養師無痛一個月瘦4公斤飲食曝光

健康醫療網/不挨餓瘦身! 營養師研發「優減442飲食法」

發佈日期:2020/11/27
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