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生活保健
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長時間久坐引腰椎痛? 復健科醫授「減輕疼痛指南」

疫情降級復健科門診不減反增 居家久坐引發腰椎痛惹禍/NOW健康

發佈日期:2021/08/09
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汗流太多易增加心臟負擔! 醫授「夏季6個養心術」:愛賴床、愛生氣當心

炎炎夏日,大家都聽過「夏日要養心」,但要怎麼養,才能健康度過炎熱的夏日?

發佈日期:2021/08/09
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錯誤洗澡方式小心洗出過敏! 醫列「3NG行為」:你中了?

根據衛福部統計,民國108年因皮膚炎、溼疹等問題求診的0~4歲嬰幼兒竟高達39萬人,在各疾病別中排名前三,顯示皮膚問題是最讓家長頭痛的孩子健康狀況之一。

發佈日期:2021/08/09
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研究發現:肌肉流失10%免疫力開始下降! 蛋白質一天要補充多少才夠?

肌肉流失10%免疫力開始下降 強化保護力蛋白質要補充/NOW健康

發佈日期:2021/08/08
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每天盯3C超過10小時? 小心淪為「白內障」受災戶

居家3C用眼超過10小時是你嗎? 小心成白內障受災戶/NOW健康

發佈日期:2021/08/07
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楊勇緯東奧柔道奪銀!「柔道耳」會影響聽力嗎? 專家解答

看到這種耳朵惹不起 長期訓練造成的柔道耳是永久傷害/NOW健康

發佈日期:2021/08/07
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出現熱傷害身體會有哪些徵兆? 專家揭「11大警訊」:流不出汗要小心

在炎熱的環境中,不論活動程度為何,都應隨時喝水,不可等到口渴才補充。

發佈日期:2021/08/07
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戴資穎從高中參賽倫敦、到東奧誓言奪牌!她談三戰奧運歷程:最大敵人其實不在網子對面…

「踏上人生中第三次的奧運舞台,加油!」回顧戴資穎奧運征戰紀錄,她首次站上奧運殿堂是在8年前倫敦奧運,當時的她還只是高中生,要她回想當時參加奧運有什麼感覺,她笑說自己已經沒什麼印象,只記得有完成打到淘汰賽的目標。/幸福熟齡

發佈日期:2021/08/06
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白髮狂冒?年紀輕就白髮? 營養師揭「3大元凶」:想預防就吃這些

其實,不止衰老才會長白頭髮,營養不足、不好的生活習慣、壓力等,都是造成白髮的原因。

發佈日期:2021/08/06
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