常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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練腹肌別做仰臥起坐、跑步不會讓腿變粗! 專家破解「10個常見運動迷思」:你中幾項?

專業減重醫師破除健身迷思!如何增肌最有效?跑步減肥怎麼才有效?如何靠游泳減肥?/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2022/06/06
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熱翻了!中暑死亡率高達半數 急診醫解析「4種熱傷害」:可能只是熱到啦

熱傷害指的是身體在酷熱環境中無法有效維持正常體溫,進而產生不適的症狀。

發佈日期:2022/06/06
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口臭、便祕、冒痘恐是腸道老化警訊! 掌握5招回春抗老

便祕不只傷身也傷腦,醫師:5招顧好腸道健康/健康醫療網

發佈日期:2022/06/05
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想豐胸狂吃青木瓜沒用! 專家授「生理期4階段食療」:吃這個效果UP

豐胸私房食療大公開 關鍵在月經週期/健康醫療網

發佈日期:2022/06/04
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外出上公共廁所小心成傳染源! 重症醫授「如廁4動作自保」:蓋馬桶蓋再沖水

病毒有可能藏在任何地方,民眾若真的要出去玩,「公共廁所」是需特別留意的地方之一。/潮健康

發佈日期:2022/06/03
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外出上公共廁所小心成傳染源! 重症醫授「如廁4動作自保」:蓋馬桶蓋再沖水

病毒有可能藏在任何地方,民眾若真的要出去玩,「公共廁所」是需特別留意的地方之一。/潮健康

發佈日期:2022/06/03
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孩子身高不如爸媽預期怎麼辦?骨科醫提4方法幫助長高,把握1階段才有用效

從手掌及手腕的X光上,可以依序看到腕骨的發育及其大小,手掌骨、手指骨的生長板是否開始閉合

發佈日期:2022/06/02
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吃粽子脹氣、消化不良服用胃藥緩解? 藥師揪「用藥迷思」:恐害胃更爛

傳統粽子有三高(高脂肪、高鹽、高糖)特性,吃太多容易造成引起胃病、胃灼熱、脹氣及噁心等不適症狀。

發佈日期:2022/06/02
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50歲必看!!別跟自己過不去,不一樣的50+,迎向全新的展開

五十歲,順心也好,不順心也罷,人生的基本任務大多都完成了。有些人的焦點放在回顧過往,也有些人想開創一個新的領域,或者在同一個領域中更新,渴望去做自己真正喜歡的事。

發佈日期:2022/06/01
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