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肥胖、久坐、愛穿高跟鞋，「1部位」容易受損，養成10習慣保護膝關節
建議坐的時候，小腿和大腿呈30度角，是對膝關節最好的坐姿；而且應該每坐半個小時，就要起來活動一下筋骨，促進血液循環，才能保固膝蓋健康。
發佈日期:2022/08/01
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醫示警「6大族群」吃生食、魚蝦刺傷小心染海洋弧菌！ 嚴重恐喪命
免疫力差或有肝硬化、酒精性肝炎、糖尿病、腎衰竭、常吃類固者，都容易因遭魚具或魚蝦刺傷、身上傷口接觸遭汙染海水，或者吃了生蠔、生魚片及未煮熟之蝦蟹等而遭到海洋弧菌感染
發佈日期:2022/07/30
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不一定是懷孕！月經沒來「8大原因」曝 減肥、吸二手菸都是兇手
雖說女人是唯一每個月流血還能活著的強大生物，但如果「大姨媽」晚來或者沒來，女生們一定會有些驚慌失措。
發佈日期:2022/07/30
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不一定是懷孕！月經沒來「8大原因」曝 減肥、吸二手菸都是兇手
雖說女人是唯一每個月流血還能活著的強大生物，但如果「大姨媽」晚來或者沒來，女生們一定會有些驚慌失措。
發佈日期:2022/07/30
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醫示警「6大族群」吃生食、魚蝦刺傷小心染海洋弧菌！ 嚴重恐喪命
免疫力差或有肝硬化、酒精性肝炎、糖尿病、腎衰竭、常吃類固者，都容易因遭魚具或魚蝦刺傷、身上傷口接觸遭汙染海水，或者吃了生蠔、生魚片及未煮熟之蝦蟹等而遭到海洋弧菌感染
發佈日期:2022/07/30
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8個月甩19公斤，比生酮飲食更有效，精神科醫師自創減肥法
一週攝取三、四次澱粉主食，並攝取少量好油，就是我的飲食推薦方式，我稱之為「類生酮」，這方式比較適合外食者，也比較可以長久持續進行體重控制。
發佈日期:2022/07/29
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