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生活保健
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愛咬指甲、剪指甲常流血? 除了不美觀,這後果比你想的還要更嚴重

根據臨床觀察發現,甲溝炎的發生部位以腳拇趾較多,外側比內側常見,也比較容易復發;而手指甲的發生機會較少,其實兩者的成因也有所不同。

發佈日期:2020/07/22
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曬傷冰敷、塗蘆薈緩解! 脫皮時這2件事千萬別做

通常容易曬傷的部位都是身體較突出的位置,像是鼻子、臉頰、頸部、背部,或是一般人較不會注意到的耳朵。

發佈日期:2020/07/22
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不傷膝!8招強化膝關節運動

預防膝關節疼痛的發生,平時應多強化膝蓋的肌力,維持膝蓋適當的活動度,尤其要常做強化膝關節運動,可減少膝蓋受傷。

發佈日期:2020/07/22
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天熱易上火! 4黑名單食物能閃多遠就多遠

大口吃肉、大口喝酒的飲食模式,對我們來說絕對不是陌生的生活方式。不過,也就是這樣的生活,讓夏天體內的那把無名火燒得更加旺盛!這個夏天想要清涼一下,不妨忌忌口,將「上火食物黑名單」深刻於腦海中,能閃多遠就多遠。

發佈日期:2020/07/21
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公共場所這些東西別亂碰! 無性經驗也可能會染上菜花

NOW健康/高中生無性經驗也染菜花? 出入公共場所不慎成破口

發佈日期:2020/07/20
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夏季肌膚保養懶人包! 6個必備基礎觀念看這篇就對了

高溫濕熱的夏季,給了皮膚上的細菌「坐大」機會,因熱及流汗而生的各種皮膚疾病變多,「去除汗漬、保持肌膚乾爽」,是炎夏肌膚保健重要的一環。

發佈日期:2020/07/20
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吃東西常嗆到,是這種疾病的前兆?

吃東西常噎到嗎?吞不下食物?喉嚨老是覺得卡卡的,連喝水、不斷吞口水都沒有用?別小看簡單的吞嚥動作,它可是一門大學問。

發佈日期:2020/07/20
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假日比上班還疲倦? 那是因為「這動作」讓你累壞了

KingNet國家網路醫藥/錯誤姿勢讓肩頸硬梆梆!簡易2招擺脫痠痛

發佈日期:2020/07/19
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不運動最常用的TOP5原因! 第一個超多人都會說

根據氏基金會最新調查發現,有六成的青少年過去一個月除了體育課外,每周運動天數超過三天以上;45%則沒有規律運動習慣,而近四成的受訪者,則認為運動時間「不足」。

發佈日期:2020/07/19
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