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喝拿鐵就不怕鈣流失？ 真相恐怕恰好相反
過度攝取咖啡因，如咖啡、奶茶，會增加鈣質的流失，而鈣質流失的原因多元，且長期久坐辦公室、少曬太陽、缺乏運動且平時少喝牛奶者，極可能是骨質疏鬆的高危險群。
發佈日期:2020/06/03
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一堆人做錯！ 你可能也中了藥品保存的3大地雷
隨著天氣愈來愈悶熱難耐，室內溫度動輒超過攝氏30度，在高溫、高濕、強光的環境下，可能會使家中存放的藥品發生改變，進而影響藥效。
發佈日期:2020/06/02
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迷上虛擬健身，要小心運動傷害嗎？
隨著科技進步，加上疫情延燒，讓更多人宅在家玩起虛擬健身，這類老少咸宜的線上遊戲，對健康有正面助益嗎？又該如何避免玩出運動傷害？
發佈日期:2020/06/01
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年過40散發濃濃老人味？ 洗澡時這2個地方別忘記用力搓
老化是造成老人臭發生的主因，人從40歲後，皮脂腺功能退化、不平衡，四肢和軀幹的皮膚出油量減少，皮膚乾澀，臉部和胸前等部位的皮脂腺卻大量分泌，導致皮脂腺中有某種脂肪酸與過氧化脂質結合成「2-nonenal」物質，形成一股油膩味，是導致老人臭的主因。
發佈日期:2020/06/01
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心血管疾病最無情！ 力行4件事遠離台灣人二號殺手
不少名人都因心血管疾病驟逝，而日常生活中，在你我身邊的案例更不在少數。其實，八成的心臟病與中風的過早死亡是可以預防的。
發佈日期:2020/06/01
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一位資深護理長親身告白：當發現得了肺腺癌變成病人，才懂原來自己也需要被照顧
根據衛福部國健署統計的2016年國人癌症登記年報及2018年國人十大死因報告，在這兩份資料中可以看出一項端倪，肺癌的發生率雖非第一，卻是國人癌症死亡排行第一位。
發佈日期:2020/05/31
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3C使用過度會弱視！ 治療黃金期在「這時候」
弱視是指視力無法用眼鏡矯正至0.8以上。最常見孩童單側視力不佳的主因即為弱視；若孩童有早產、發展遲緩或是家族史，造成弱視的可能性也會提升。
發佈日期:2020/05/29
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