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生活保健

6大洗腎高危險族群，這一種疾病患者占大宗

遺傳機率極高的顯性基因遺傳疾病多囊性腎病，俗稱「泡泡腎」，有超過5成機率會遺傳給下一代，由於腎臟持續長出水泡，少則數十顆

發佈日期:2026/03/31

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短期影響方面，使用者可能出現意識混亂、反應遲鈍，甚至無法控制行為；也可能伴隨頭暈、失去平衡

發佈日期:2026/03/31

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許多日常常見食物其實暗藏高鈉與高油風險，長期攝取恐影響血壓控制，甚至增加心血管負擔。

發佈日期:2026/03/30

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瘦身真正該減的不是體重，而是脂肪，很多人瘦身只盯著體重計，但體重下降不代表身形變好，流失的可能是水分和肌肉

發佈日期:2026/03/30

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下午喝咖啡害夜醒？營養師提醒抓「停損時間」　4撇步降低睡眠干擾/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29

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沖牙機不能取代牙線？醫：「用對位置」仍能助力口腔清潔　1時機不適用/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29

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除了促進血液循環和增強肌肉力量，運動還能刺激人體分泌多種激素，運動時釋放的一氧化氮和內皮素

發佈日期:2026/03/29

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中風不是突然發生！醫警告：這3個徵兆就是求救訊號/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29

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看見自己的壓力與情緒」3大自我照護策略，及早覺察、有效求助/健康醫療網

發佈日期:2026/03/29

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