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下背痛到難彎腰？ 防椎間盤突出平時有3妙招
椎間盤突出主要症狀以從椅子上站起來時，會感到異常困難居多，此外彎腰時也會特別疼痛的人也不少，若經評估疼痛感尚未到無法忍受的程度，則會先採保守性治療。
發佈日期:2020/02/10
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泡腳幫四肢解凍 牢記5原則才有用
身體怕的不是低溫，而是忽冷忽熱的溫差，當溫差大或進出室內外溫度轉換過快時，血管如果無法適應、就會突然收縮、擴張，產生肩頸僵硬、頭痛、手腳麻木、四肢冰冷等症狀，嚴重時會引發血壓升高、心臟不舒服，甚至發生心肌梗塞、中風、猝死等風險。
發佈日期:2020/02/08
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火燒心未必胃出問題！ 8症狀都可能是心肌梗塞警訊
心臟的動力來自主要三條冠狀動脈血管供應血液，這三條冠狀動脈其中任何一條出現堵塞，都會導致心肌缺乏氧氣和養分而受損，甚至造成心臟組織永久性壞死。因此，安排健康檢查掌握心臟血管健康狀態相當重要，若有冠狀動脈阻塞情況，越快發現、及早接受治療，才能減少心肌損害的程度。
發佈日期:2020/02/07
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L-麩醯胺酸，讓我在化療與放療的六週期間口腔黏膜完好無缺，後頸部只出現紅癢的現象
發佈日期:2020/02/07
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