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為何一早喝咖啡就有便意？ 專家曝「通便真相」：改善便秘效果比喝水更威
現有的一些小型研究表明，喝咖啡比溫水更能促進排便，這說明了水是正常消化不可或缺的一部分。
發佈日期:2022/04/14
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營養師認證「3時間吃甜食」不會胖！ 自帶燃脂還能抑制食慾
對於怕胖的人，吃甜食可能是一件又愛又恨的事，程涵宇分享，把握「這3個時間」吃甜點自帶燃脂，讓糖好好代謝不怕胖。
發佈日期:2022/04/11
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對於怕胖的人，吃甜食可能是一件又愛又恨的事，程涵宇分享，把握「這3個時間」吃甜點自帶燃脂，讓糖好好代謝不怕胖。
發佈日期:2022/04/11
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漱口水防蛀牙、除口臭！醫點名「1族群」別用 6-12歲需家長在旁
一般漱口水主要功能為清潔牙齒、幫助清除牙菌斑、預防口腔異味與保持口腔潔淨等；藥用漱口水則作為口腔內殺菌消毒使用。
發佈日期:2022/04/09
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