常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
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選機構三步驟,翻轉「老人院」形象

幫家人找機構,就像媒人幫忙「配對」一樣,無論是對方,還是自己的狀況與需求,都得要仔細觀察與評估。若能清楚掌握兩邊的資訊,配對成功機率與幸福指數也就越高。

發佈日期:2021/07/01
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不是168斷食、生酮飲食...美國公布快速減重TOP1飲食! 營養師憂「1觀念」後果超可怕

想維持正常健康體態,「飲食控制」相當重要,而在眾多飲食諮詢案例中,有高達9成都希望可以透過飲食來達成「減重」的目標。

發佈日期:2021/07/01
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不是168斷食、生酮飲食...美國公布快速減重TOP1飲食! 營養師憂「1觀念」後果超可怕

想維持正常健康體態,「飲食控制」相當重要,而在眾多飲食諮詢案例中,有高達9成都希望可以透過飲食來達成「減重」的目標。

發佈日期:2021/07/01
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7族群最容易中暑! 多喝水、保持涼爽抗暑熱

NOW健康/全球暖化每年溫度持續攀升 中暑恐致死這類人更需防範

發佈日期:2021/07/01
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「盤腿坐」日超過3小時 骨科醫警告恐留「1後遺症」

KingNet國家網路醫藥/新冠疫情居家辦公,骨科醫師提醒,盤腿坐姿最傷這兩處!

發佈日期:2021/06/30
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他曾參戰SARS、不當台大醫師變百萬網紅! 「林氏璧」每晚開房分析疫情、撫慰人心

他是醫者,也是全職部落客,疫情間,每晚「開房」為聽眾解惑,理性溫和守護台灣。/幸福熟齡

發佈日期:2021/06/30
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尿尿痛、頻尿...小心「急性膀胱炎」! 醫授「防感染秘訣」:不喜歡喝水也中招

膀胱炎診斷並不困難,症狀包括解尿疼痛、急尿、頻尿、下腹部疼痛及血尿,尿液檢驗、細菌培養通常不難找出致病菌。

發佈日期:2021/06/29
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尿尿痛、頻尿...小心「急性膀胱炎」! 醫授「防感染秘訣」:不喜歡喝水也中招

膀胱炎診斷並不困難,症狀包括解尿疼痛、急尿、頻尿、下腹部疼痛及血尿,尿液檢驗、細菌培養通常不難找出致病菌。

發佈日期:2021/06/29
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常翻來覆去睡不著? 食藥署列「8條睡眠習慣」要做到

健康醫療網/夜夜失眠睡不著? 養成「8大習慣」改善睡眠品質

發佈日期:2021/06/28
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