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<常春月刊>搶先報8月號:高效低風險運動法
在忙碌與壓力交織的生活中，運動成了提升健康與釋放壓力的重要方式。然而，許多人擔心運動傷害、體力負荷或時間不足而裹足不前
發佈日期:2025/07/30
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汗水本身沒味道！醫揪「汗臭真正元凶」：壓力也中 教你5招徹底改善
炎炎夏日，陽光普照，正是享受戶外活動的好時節。然而，伴隨高溫而來的，往往是令人尷尬的「汗臭」問題。無論是通勤搭車、朋友聚會，還是辦公室裡，那股若有似無的異味總讓人如坐針氈。
發佈日期:2025/07/30
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總是被蚊子叮爆？醫曝「5種人」最容易成行走捕蚊燈 易流汗、代謝快都中
報章媒體說法很多，包括二氧化碳呼氣、體溫和體味、血型、血糖、常食用大蒜或香蕉、愛吃肉、女性與兒童等，都是易招來蚊子青睞的原因。
發佈日期:2025/07/30
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最新「農藥殘留最嚴重」12種蔬果曝！冠軍超意外 菠菜、蘋果、馬鈴薯上榜
美國非營利環保工作組織（Environmental Working Group，簡稱EWG）每年會對常見蔬果進行農藥的檢驗，在EWG分析的47種蔬果中，這12款「農藥殘留最多」蔬果被列入年度Dirty Dozen 名單！
發佈日期:2025/07/30
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加熱菸解禁！「2家業者14品項」有條件過關 未依規定最重將撤銷核准
考量國際間出現各種新類型菸品，世界衛生組織菸草控制框架公約之締約方會議針對新類型菸品中之加熱菸，建議納入菸品管制或禁用。
發佈日期:2025/07/29
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減肥體重卡關好久？營養師曝「真正原因」 學會這招繼續瘦下去
根據《AJCN》2014年的研究顯示，減重卡關的常見原因其實並不是代謝變慢，而是飲食遵從度在不自覺中降低，你以為自己還是很努力，卻不知熱量已經慢慢飆高。
發佈日期:2025/07/29
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