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吃普渡完米粉全家急送醫！醫揭「超錯愕真相」 這些供品拜完別急著吃
一年一度的中元普渡即將到來，家家戶戶備妥豐盛供品祭拜祖先與好兄弟。不過，天氣炎熱之際，拜拜後的食物與供品，若保存與攝取不當，恐釀成健康危機。
發佈日期:2025/09/02
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常做惡夢？醫揭「恐怖真相」 夢到這3種情節恐是重大疾病前兆
你常常有噩夢連連？小心，這可能不只是「嚇壞了」那麼簡單，它可能是你的身體，尤其是大腦，發出的緊急求救訊號！
發佈日期:2025/09/02
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中元普渡「這幾包零食」最肥！ 冠軍竟是你以為的健康款
最近一走進賣場，就能看到大家推車裡都塞滿了餅乾零食，準備要好好招待好兄弟，但供桌再怎麼澎湃，還是別忘了看看背後的營養標示，顧好自己的健康！
發佈日期:2025/09/01
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血壓忽高忽低、常心悸？醫揭「這類食物」害的 麵包、即食雞胸肉都中
一項發表在2025年期刊《Circulation》的研究指出，高磷飲食會讓骨頭釋放大量成纖維細胞生長因子23（FGF23），而這個蛋白質居然會穿越血腦障壁，直接影響我們大腦裡調控血壓的中樞神經。
發佈日期:2025/09/01
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飯後散步多久去走最好？ 專家曝「就是這時」：降血糖、減脂更有效
你餐後是當作沙發馬鈴薯？還是出門散散步呢？研究發現，吃完飯「馬上」出去散步30分鐘，能夠減輕體重。
發佈日期:2025/09/01
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