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每天睜眼就痛！眼睛乾要吃什麼？ 醫公開「最佳護眼食材」幫補水
乾眼症患者應避免長時間用眼，不要過度使用3C產品，飲食方面可適時補充含Omega-3的魚油，如鮭魚、鮪魚、秋刀魚、沙丁魚等，亞麻仁油、酪梨油、核桃等也能增加淚油層功能。
發佈日期:2021/03/11
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睡前滑手機小心是致病兇手！ 專家警告「電磁波NG行為」：就是說你
酗酒、抽菸等不良的生活習慣、藥物、創傷、環境汙染及毒素、紫外線與輻射線等，都會產生對身體有害因子「自由基」（free radicals），而自由基攻擊其他分子的過程，就稱之為「氧化壓力」。
發佈日期:2021/03/09
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瘦身靠減肥藥有用嗎？ 專家曝「偷懶代價」：這些成份超危險
許多人一昧追求數字上的瘦，鋌而走險以身試藥，誤信非法減肥產品可快速瘦身，反而危害健康，發生嚴重不良反應，得不償失。
發佈日期:2021/03/08
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