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工作輪班擾睡眠換班有技巧
班會碰到的睡眠問題,最常見的就是回到家想睡卻睡不著,上班倒是睏得很。要注意睡眠剝奪、集中力下降,是否會導致工作時段精神受到影響,而發生意外或危險。
發佈日期:2017/02/24
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氣溫降,嘴唇也要換季保養
時序進入秋冬季節,不只臉部皮膚需要保濕,細緻的嘴唇更加需要細心呵護,時時拿出護唇膏幫嘴唇滋潤一下,才能讓脆弱的嘴唇免於乾裂的困擾。
發佈日期:2017/02/24
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脫餐盤上的生菜陷阱
現代人為求健康,生菜沙拉輕食是很好的選擇,但這些生菜中也可能藏有生菌及農藥,不可輕忽!擺盤精美的菜餚常以生菜作為點綴裝飾,這些生菜是否可能也有農藥殘留?挾菜用餐如何避開農藥危機?
發佈日期:2017/02/24
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毒物專家掃毒大公開----吳家誠這樣洗蔬果
經常在媒體教導如何避開毒害的師大化學系教授吳家誠,自己是如何避免農藥的毒害?從採買到烹調,毒物專家蔬果掃毒方法大公開!
發佈日期:2017/02/24
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台灣年度農藥殘留10大蔬果
根據國內各地衛生局對農產品所做的抽檢統計資料顯示,自2010∼2012年期間,不合格農產品前10大依序為菜豆、豌豆夾、甜椒、小黃瓜、萵苣、青江菜、小白菜、青椒、番茄與油菜。
發佈日期:2017/02/24
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