常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

生活保健
*

腳指甲變黑是癌上身? 醫揭「4個可能原因」要提防

健康醫療網/腳指甲變黑別急著拔 醫師揭指甲變黑4原因

發佈日期:2021/01/01
瀏覽人次:378013
*

吃飽立刻運動會讓胃下垂? 醫曝「關鍵原因」...身材纖細、節食要留意

胃下垂常導致的症狀,也多與精神情緒引起的問題有關, 除了常見的腹脹外,患者通常也會有心悸、失眠以及易疲倦、情緒不佳等,主要的治療也是以飲食調整、不暴飲暴食的行為治療為主。

發佈日期:2021/01/01
瀏覽人次:74576
*

吃太辣小心得痔瘡!多少算是適量? 胃出現「1狀況」就該停

痔瘡乃是每個人天生都有的一種組織,所以,吃辣並不會引起痔瘡,只是,若病患本的痔瘡已有癢、腫痛,甚至是出血的症狀時,這個時候若還吃過量的辣,就會加劇痔瘡的病況。

發佈日期:2020/12/31
瀏覽人次:49179
*

168間歇斷食法為什麼不成功? 小心4個地雷

KingNet國家網路醫藥/關於168間歇斷食法,高敏敏營養師提點,你該知道的幾件事

發佈日期:2020/12/31
瀏覽人次:38606
*

跨年全台急凍下探7°C! 醫曝「重點保暖部位」...沒顧好小心心臟撐不住

NOW健康/末稍循環差手腳冷吱吱 抗寒止凍保暖攻略專家年終盤點

發佈日期:2020/12/31
瀏覽人次:35950
*

泡溫泉會感染性病嗎? 專家曝「危險行為」...下水前要注意

無論哪一種溫泉水的水溫都高於體溫,在熱能作用下,自然會促進血液循環、加速代謝效果,並改善手腳冰冷症狀,還有減輕疼痛,甚至增進膠原組織的延展性,以增進關節活動度等。

發佈日期:2020/12/30
瀏覽人次:88209
*

冬天減肥比夏天更容易! 盤點5個懶人必學事半功倍秘訣

KingNet國家網路醫藥/超有效率「冬季減重攻略」,做到這5點不節食也能瘦

發佈日期:2020/12/30
瀏覽人次:38536
*

3個NG行為讓你走不動! 你中了幾項?

KingNet國家網路醫藥/陷入行動力危機的3行為,你做了嗎?

發佈日期:2020/12/30
瀏覽人次:31588
*

霸王級寒流來襲!怎麼穿? 超實用抗寒「穿搭公式」一次看

外出應做好保暖禦寒工作,建議穿著禦寒衣物,注意頭頸部及四肢末端的保暖,如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子及防滑鞋,以多層次穿著;另外,最外層可選擇具有防濕與防風功能之外套,且易於穿脫與合適肢體活動之衣物。

發佈日期:2020/12/30
瀏覽人次:45718