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粽子難消化易腹脹? 教你營養師默默都在做的顧胃吃法
每逢端午節,常會看到不少新聞媒體報導,粽子熱量高,但在節日和美食當前,真的令人難以抗拒,一不小心就會一顆接著一顆吃,進而造成消化不良、腹脹等問題,增加腸道負擔。
發佈日期:2020/06/22
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炎夏「該邊」爆癢? 有這5習慣最容易中標
胯下癢又稱為「繡球風」、「搔檔」,在台灣,因為氣候濕熱,不論男女、都容易有胯下癢的問題,書田診所皮膚科主治醫師鄭惠文表示,因為胯下癢到皮膚科診所求診的病患,每到夏天就爆增2成,若加上害羞而不敢求診的人,估計實際數據應該超出2成,求診者男女性都有,其中以中年男性居多。
發佈日期:2020/06/19
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5情況都是登革熱致命因子! 定期「巡、倒、清、刷」不容馬虎
登革熱是經由帶有登革熱病毒的病媒蚊(埃及或白線斑蚊)傳染。當病媒蚊叮咬處於可傳染期之登革熱病人後,亦會被病毒感染,此被感染的蚊子再叮咬其他健康人,則造成社區中的傳播。
發佈日期:2020/06/18
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預防泌尿道感染! 除了蔓越莓,還要多吃這3種食物
研究證實,想要預防泌尿道感染,每天至少要攝取36毫克的PACs,每一顆蔓越莓約有1.5毫克的PACs,所以,一天大概吃24顆蔓越莓,就可以達到36毫克的量。
發佈日期:2020/06/17
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