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生活保健
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情緒不穩是個性問題?婦科醫師:女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻

情緒不穩是個性問題?婦科醫師解析 女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻/健康醫療網

發佈日期:2025/04/12
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國人女性癌症發生率第一!掌握3大利器,早期揪出乳房癌細胞

乳房超音波是透過探頭傳送聲波進入乳房組織,根據不同組織的反射頻率形成影像,能有效辨識囊腫、纖維瘤、惡性腫瘤等

發佈日期:2025/04/12
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天然純果汁也會害你胖?專家提醒:快避開「這5種喝法」 很多人都中招

很多人喜歡喝果汁,認為它天然、健康,但其實果汁最大的問題在於「攝取量容易失控」。

發佈日期:2025/04/11
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明明有運動還補蛋白,體脂卻反升不降?醫揪「1飲食盲點」 這樣改立刻有感

增肌的同時,不可避免地有時也會增加脂肪,對於體脂較高的人,會建議先減脂再增肌,否則體脂太高的情況下,肌肉就會被脂肪「包住」,反而顯現不出來。

發佈日期:2025/04/11
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營養補對才能康復快!醫師點名這5類患者需補充特定營養配方

長期管灌的糖尿病患,視病情需要均衡配方或糖尿病配方,如果配合藥物,血糖仍控制不佳

發佈日期:2025/04/11
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三招守住健康飲食、心理防線與情緒平衡,應對關稅衝擊與股災憂鬱

面對這類高壓情境,中醫認為情緒問題常與「肝」有關,肝主疏洩、調節氣機,一旦肝氣鬱結,就容易出現煩躁、胸悶、失眠等「股災症候群」。

發佈日期:2025/04/11
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每次逛賣場、書店就想大便?醫揭「神奇催便真相」 你的身體太誠實

當迷走神經被激活,腸道活動隨之加強,就算有便秘問題,也可能被這種環境刺激到「燈光美氣氛佳,有點想試試」。

發佈日期:2025/04/10
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吃同樣食物,有人沒事你卻狂拉? 醫曝真相:諾羅病毒會挑人感染,「這類人」最易中鏢

諾羅病毒是不是會感染你,甚至讓你拉肚子,跟一個叫FUT2基因的東西有關。

發佈日期:2025/04/10
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醫點名「這1類人」喝牛奶效果超強,大腸癌風險降4成! 每天只要1杯就可以

根據最新研究顯示,如果大家擁有特定的基因變異,牛奶對於降低大腸癌風險的效果更為顯著,甚至可能成為健康管理的關鍵之一。

發佈日期:2025/04/10
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