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腰痠背痛都是睡姿不良害的！ 仰睡、臥睡、趴睡哪一種好？
若長時間姿勢不正確，則可能造成椎間盤受到不當擠壓，導致變形，退化或椎體滑脫，甚至壓迫到神經根，進而出現腰痠背痛、腳麻疼痛或不良於行等各種症狀。
發佈日期:2020/10/17
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大便黏馬桶是大腸癌徵兆？ 想太多！可能是這2個壞習慣害的
糞便主要的內容物是纖維，若攝取較多蔬菜、水果、穀類（糙米）等，因纖維比例高，進入腸道後就會形成「成形的糞便」。換言之，如果攝取太多高油脂、高蛋白或精製澱粉（如白米、玉米粉）的食物類型，大便就會比較黏。
發佈日期:2020/10/16
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避孕藥忘了吃怎麼辦？ 藥師解答緊急補救處理方式
女性的受孕能力原本就會隨著年紀而下降，若服用避孕藥多年之後又突然計畫懷孕，很有可能會因為年紀或其他因素影響受孕機會，且避孕藥的種類繁多，劑量也不同，第一次服用時還是建議請醫師先行評估後，由醫師替您開立最適合的口服避孕藥，以降低副作用發生的機率。
發佈日期:2020/10/16
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規律運動是抗癌處方！每天規律運動30分鐘，可降低20%罹癌風險
多數人都知道運動對健康帶來的好處很多，其中很重要的好處即是降低20%罹患癌症的風險，每天規律的運動30分鐘就可降低罹患大腸癌、乳癌和子宮內膜癌的風險，運動甚至是某些癌症的抗癌處方。
發佈日期:2020/10/14
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