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跌打損傷要冰敷or熱敷？ 先搞清楚受傷時間再決定
傷筋算是中醫傷科中最常見的症狀，人體的關節筋絡或肌肉受到外力強力撞擊、扭轉而出現損傷，但是並沒有造成骨折、脫臼等嚴重疾患，即可稱為「傷筋」，很接近我們現代一般所說的扭傷；另外，也可能指的是更嚴重的撕裂傷、砍傷等，必須接續筋脈的狀況。
發佈日期:2020/03/30
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近視不可逆！ 常做「這舉動」才對眼睛好
隨著武漢肺炎疫情蔓延，全世界都人心惶惶，多數人都宅在家追劇、當沙發馬鈴薯，不敢外出，使近視發生率及度數增加，為此，國民健康署鼓勵學童下課時間多到戶外活動，也建議家長假日增加戶外活動安排，除了增進體能、促進視力健康，也能減少人群間近距離接觸的群聚風險，遠離疫情威脅。
發佈日期:2020/03/28
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腳抽筋是在長高？ 其實身體5反應才是真正主因
根據統計，95的人一輩子中都曾經有過抽筋的經驗，最常發生的位置就是在小腿後側的小腿肌肉，還有腳趾頭和腳掌，都是比較末梢的地方。
發佈日期:2020/03/27
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