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生活保健
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敷臉後沒保濕 皺紋爬滿臉

敷完面膜之後,若沒有在肌膚擦上保濕產品,臉上的水分會隨著空氣蒸發,不但敷臉效果會大打折扣,時間久了,肌膚還會提早老化、長皺紋。

發佈日期:2018/02/10
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安、靜、能、繫、望,安定震後人心

你害怕地震嗎?在地震之後,許多人會出現的擔心、害怕等反應,此時要如何幫助自己的心裡安定、不害怕呢?

發佈日期:2018/02/08
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7大必做生活小秘訣

好的生活習慣除了能減少生病的機會,同時也提高治療效果。改善心律不整症狀,要睡得好、吃得巧、戒除菸酒、規律有氧運動、保持窈窕。

發佈日期:2018/02/07
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想擁有水嫩肌,如何正確敷面膜?

冬天肌膚很缺水,尤其臉部的皮膚最為乾澀粗糙,愛美的人紛紛敷面膜來保養臉部肌膚,不僅能保濕、美白,更能抗老化,讓人輕鬆擁有水嫩肌。但面膜不當使用造成皮膚傷害時有所聞,愛美人士應如何正確使用面膜,真的解肌膚的乾渴,又能美容養顏呢?

發佈日期:2018/02/05
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如何打造抗敏環境?

現代人星期假日時,總喜歡待在家中看書、看電視,好好休息一番補充能量,但是居家生活中,卻可能存在著許多的環境過敏原,讓人渾身不舒服,要降低過敏不適發生的機率,最好是從改變居住環境開始,環境衛生維持與清潔習慣建立並進,有效達到自我照護、提升生活品質!

發佈日期:2018/02/02
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幾歲開始做微整形?

台灣人認為面相好、運勢也會跟提升,尤其是年關將近,大家都想要有個姣好面容來過好年,因此,過年前後興起了一波「修修臉」風潮,帶動了農曆年前的醫美商機,但你的狀況真的需要進場維修嗎?年紀輕輕的就做微整形好嗎?讓專家來解析。

發佈日期:2018/01/31
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5妙方,擺脫惱人冬季癢

隨著時序進入秋冬,很多人開始感覺到皮膚日益乾燥,還會出現搔癢、泛紅、脫屑,甚至龜裂的表現,當出現這類症狀時,很可能就是罹患所謂「冬季癢」。

發佈日期:2018/01/31
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用這10招擺脫「小腹婆」稱號!

大吃大喝的痕跡,讓你不好意思穿著貼身衣物了嗎?不想被笑小腹婆,就趕緊瘦小腹吧!瘦小腹要從飲食與肌肉訓練著手,就能打造平坦又結實的小腹。

發佈日期:2018/01/29
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3「不」策略 富貴手不復發

富貴手是頑固的手部濕疹,很可能當治療到快要好的時候,因為不小心觸碰了水或是刺激物,讓富貴手再度復發。

發佈日期:2018/01/26
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