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得流感，營養師認證「這些食物」加速康復！ 喉嚨痛、沒食慾吃蛋黃、白吐司
流感季節來了！ 營養師教你如何「吃」出免疫力/健康醫療網
發佈日期:2024/11/02
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感冒時「吃5種食物」才會好得快！醫認證 柑橘、海鮮都入列
現在是換季的時候，很多人都有感冒的煩惱，你可能還記得那句廣告詞「熱熱喝，快快好」，但到底感冒的時候，要吃什麼才會好得快？
發佈日期:2024/11/02
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牙齒染色刷不掉！醫教「4大招」去除表面污漬 其中這1種不只健保給付也最有效
很多慣性喝咖啡、紅茶這類深色飲料，或是喜歡吃咖哩，還有抽菸的人，長期下來可能都會發現，自己的牙齒被染色了！
發佈日期:2024/11/02
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每5人有1人，靠安眠藥入眠，吃藥入眠，「藥」小心
安眠藥物見效快、效果明顯且安全性高，在過去20年內，成為醫師處理失眠問題的主要選擇之一，許多失眠病患藉助安眠藥物來改善睡眠，可以有效緩解短期失眠症狀，應對失眠帶來的困擾，並幫助改善生活品質。
發佈日期:2024/11/01
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25歲還有機會長高！營養師認證「想長高5類食物」超有幫助 蛤蜊、蛋黃上榜
爸媽們一定都會希望孩子頭好壯壯，坐在教室最前排，想要孩子暴風式長高，但到底要怎麼吃？怎麼做？
發佈日期:2024/11/01
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