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生活保健

天熱猛吹冷氣冷氣病纏身

酷熱的夏天讓人只想整天躲在冷氣房內吹冷氣，但長時間吹冷氣卻可能會使體內體溫調節中樞出現紊亂，最好還是找時間做運動，讓自己流流汗，對身體才好。

發佈日期:2017/02/24

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其實有很多天然營養素，可以抗發炎、抗氧化，還能降低發炎的體溫，就可能解「上火」之苦。

發佈日期:2017/02/24

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雖然消費者將面膜當作保養必需品，但站在專業皮膚科醫師觀點上，面膜卻是定位在「救急保養」！

發佈日期:2017/02/24

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微整形就是只要打針、光療微調就好，不需要刀光劍影、大費周章地進行組織改造整形，但缺點就是每隔一段時間要痛一次、微調一下。

發佈日期:2017/02/24

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人家說青春痘夏天過後會改善，但我的青春痘秋冬季也一樣長，一堆痘疤想消除，但沒錢做醫美療程，該如何改善？（

發佈日期:2017/02/24

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吃蘋果、袖子，可促進排便，我每天都吃，確實排便頗順，但卻發現糞便上漂滿蘋果渣或柚子渣，是否表示吸收有問題？還是腸胃出狀況？

發佈日期:2017/02/24

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元氣如果充足，則臟腑能維持正常機能，身體的免疫力自然就會提升，就算不小心生病了，也比較能快速復原，而且復原後不容易復發。

發佈日期:2017/02/24

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當咳嗽持續發生時，千萬不要自己當醫生，簡單買個止咳藥水喝喝就好，一定要去看醫生，並找出咳嗽病因、對症下藥，以免錯失治療的黃金期。

發佈日期:2017/02/24

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為了幫助讀者建立正確治療咳嗽的觀念，本刊特別整理普遍存在於一般大眾的迷思，並逐一破解。

發佈日期:2017/02/24

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