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咖啡因攝取太多恐愈喝愈累！「8個警示徵兆」曝 意想不到「1飲品」竟僅次黑咖啡
很多飲料其實都有咖啡因，如果一天喝咖啡同時又喝了其他含有咖啡因的飲料，體質敏感的人真的比較容易對身體造成負擔。
發佈日期:2023/04/11
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爺孫戀男主角李坤城大腸癌病逝，怎麼吃才能避免大腸癌？營養師揪5危險因子，大多數患者都不喜歡吃1食物
近十年來大腸癌是國人好發癌症的第一名，根據衛福部民國109年癌症統計資料顯示：結腸、直腸、乙狀結腸連結部及肛門惡性腫瘤發生個案數，占全部國人癌症發生個案數的13.80%
發佈日期:2023/04/10
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孩子上課坐不住、無法專心，營養師解惑：原來是跟吃這些食物有關
現代人相當的忙碌，雙薪家庭增加，外食人口的比例也較農業社會來得多，不少都會區的孩子是自己拿著錢到便利商店購買餐點或是隨意地解決1餐
發佈日期:2023/04/10
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班尼迪克蛋、壽喜燒肉片沾蛋、提拉米蘇皆使用半熟蛋？忽略1動作把細菌吃下肚
雖然雞蛋初步都會在養殖場進行清洗，但食品營養中心主任許惠玉說明，蛋殼表面因雞糞的沾染，容易有大腸桿菌及沙門氏菌的附著/優活健康網
發佈日期:2023/04/07
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紅殼蛋比較營養？1天只能吃1顆?營養師揭雞蛋3大迷思
雞蛋若新鮮，裡頭組織就越稠密，買回去後打出來的蛋越扎實，代表品質越好，可做為下次選購的參考依據/優活健康網
發佈日期:2023/04/06
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收假了! 上班提不起勁、好憂鬱，營養師盤點5營養素，幫你找回戰鬥力
「收假症候群」對心理及生理都有影響，容易造成憂鬱易怒、提不起勁、疲勞、注意力不集中、腸胃出狀況等/優活健康網
發佈日期:2023/04/06
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