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營養師叮嚀：不只孕婦需要吃葉酸，這族群適量補充能預防心血管疾病
葉酸是一種水溶性維生素，是生成核酸相當重要的維生素，最主要的生理功能在於幫助身體中蛋白質及氨基酸的利用
發佈日期:2022/03/17
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吃雞佛壯陽沒用！小心膽固醇先爆表 營養師認證「關鍵4味」促性慾、補體力
雞佛唯一的問題就是膽固醇偏高578mg，雖說膽固醇沒有每日攝取上限，卻也不是無上限，可能還沒吃到壯陽，膽固醇就已先過量。
發佈日期:2022/03/16
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吃雞佛壯陽沒用！小心膽固醇先爆表 營養師認證「關鍵4味」促性慾、補體力
雞佛唯一的問題就是膽固醇偏高578mg，雖說膽固醇沒有每日攝取上限，卻也不是無上限，可能還沒吃到壯陽，膽固醇就已先過量。
發佈日期:2022/03/16
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咖啡「這時間喝」提神效果最好！ 多數人都喝錯時機了
一天最多可喝幾杯咖啡？咖啡因含量表，過量咖啡因症狀與副作用(心悸、失眠)/KingNet國家網路醫藥
發佈日期:2022/03/15
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沖泡蜂蜜要用冷水or熱水？ 行家揭「正確方式」：多數人都錯了
蜂蜜功效、好處與營養價值，蜂蜜食用禁忌？蜂蜜如何正確保存， DIY蜂蜜檸檬水教學/KingNet國家網路醫藥
發佈日期:2022/03/06
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美國家衛生院警告「8種隱藏版高鈉食物」恐害血壓飆！ 法式麵包、辣椒粉、蝦子都上榜
得舒飲食可以降血壓？高血壓的新飲食療法，得舒飲食掌握4原則/KingNet國家網路醫藥
發佈日期:2022/03/02
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