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柚子、文旦多吃恐脹氣！ 營養師曝「一次吃一整顆」下場：不只爆血糖
部分藥物會與柚子有交互作用，可能會因此影響藥效，所以一般會建議服用藥物時應盡量避免食用柚子，如有相關疑問建議詢問醫師及藥師。
發佈日期:2021/09/19
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中秋應景月餅、蛋黃酥、綠豆椪、鳳梨酥熱量高！ 營養師曝「一天可以吃幾顆」
如果飯後想來塊月餅或糕點，當餐的澱粉量應適量減少並搭配其它低油烹調的菜色，注意增加蔬菜的攝取。
發佈日期:2021/09/19
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柚子、文旦多吃恐脹氣！ 營養師曝「一次吃一整顆」下場：不只爆血糖
部分藥物會與柚子有交互作用，可能會因此影響藥效，所以一般會建議服用藥物時應盡量避免食用柚子，如有相關疑問建議詢問醫師及藥師。
發佈日期:2021/09/19
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柚子、文旦哪一種比較營養？ 營養師曝「熱量魔王」：O瓣就超標
柚子一瓣一瓣的果肉，都是滿滿的膳食纖維，有助排便順暢，且富含維他命C，養顏美容之外還能中和自由基、減少烤肉過多的致癌物質，此外，維他命B1、B2更能使代謝加速。
發佈日期:2021/09/18
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1顆雙黃蓮蓉餡月餅熱量逼近3碗飯！ 營養師解析「各類月餅=幾碗飯」
市售的月餅種類繁多，為了做出綿密細緻、入口即化的口感，要加入等重的油和糖才能做出這樣的口感，所以月餅類的點心熱量也不容小覷。
發佈日期:2021/09/18
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