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營養食尚

柚子、文旦哪一種比較營養？營養師曝「熱量魔王」：O瓣就超標

柚子一瓣一瓣的果肉，都是滿滿的膳食纖維，有助排便順暢，且富含維他命C，養顏美容之外還能中和自由基、減少烤肉過多的致癌物質，此外，維他命B1、B2更能使代謝加速。

發佈日期:2021/09/18

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每逢佳節過後，平均回診的體重平均可以胖2kg、血糖血脂也都上升。

發佈日期:2021/09/16

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每逢佳節過後，平均回診的體重平均可以胖2kg、血糖血脂也都上升。

發佈日期:2021/09/16

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酷夏來杯氣泡水消暑超COOL 喝氣泡水對健康有益嗎？/NOW健康

發佈日期:2021/09/16

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生雞肉買回來　下鍋煮前要沖洗嗎？/健康醫療網

發佈日期:2021/09/12

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大小番茄有學問！專家：大番茄是蔬菜、小番茄是水果/NOW健康

發佈日期:2021/09/11

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喝豆漿能取代牛奶補鈣嗎？黃豆vs.豆漿含鈣量差很大/NOW健康

發佈日期:2021/09/06

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好市多葡萄糖胺軟骨素防腐劑超標毒物專家揭食用後果/NOW健康

發佈日期:2021/09/05

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消費者購買及食用皮蛋要注意，不要購買來路不明的產品，挑選有完整包裝、標示清楚、外殼無破損及取得CAS標章之產品；皮蛋必須保存在常溫、通風、陰暗的場所；勿食用過量，且最好能搭配其他食品一同食用，才能兼顧美味與健康。

發佈日期:2021/09/05

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