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頭號顧人怨蔬菜:青椒,生吃好還是熟食好,1吃法為營養加分
青椒可以生吃,不過更建議炒著吃。未成熟的青椒口感較苦澀,也有淡淡辣味;成熟後的青椒則肉質更厚、水分多,口感更脆口美味
發佈日期:2025/01/14
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料理茄子易變黑、不入味,那是因為你切錯了!達人曝技巧 美味又不軟爛
料理茄子最傷腦筋的,應是茄子切開後容易氧化變黑,原本鮮亮的紫色經過烹調,變成暗褐色,視覺大大扣分。
發佈日期:2025/01/14
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紫米、黑米比白米更營養?專家解答 教你「食用技巧」避免血糖暴衝、腸胃不適
臺灣人的一日三餐,離不開米飯,除了白米、糙米,近年黑米、紫米也入列米飯備選名單。
發佈日期:2025/01/13
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炒青菜不再發黑變黃! 專家公開保持翠綠秘訣:「加油」時機決定成敗
空心菜、地瓜葉久煮容易變黑,牙口不好的話,不妨選擇不易變色的蔬菜,例如菠菜、蚵白菜,煮得稍微軟爛,更適合老人家食用。
發佈日期:2025/01/13
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煮紅豆湯「先加1調味」滾再久也不會爛!營養師曝秘訣 1小改變讓排便更順了
常會聽到媽媽等長輩傳授紅豆湯要美味,重要步驟就是糖要最後加,可是為什麼不能先加糖呢?
發佈日期:2025/01/08
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臺灣酪農產業升級,新技術提升生產效率及動物福利
因應市場變化調整,政府積極導入科研成果,輔導酪農產業升級,如農業部畜產試驗所(下稱畜試所)與工業技術研究院合作開發的乳牛體態辨識系統
發佈日期:2024/12/27
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